تأثير جفاف حلمة الثدي على الرضاعة الطبيعية معلومات تهمك
الحلمات هي جزء حساس للغاية من الجسم و التي عندما تصاب بالجفاف فإن ذلك يسبب الانزعاج و الحكة، و لكن بالرغم من ذلك فإن جفاف حلمة الثدي لا يعتبر ضار، يمكن أن يعاني كل من النساء و الرجال من مشكلة جفاف الحلمة، وقد يسبب هذا الشعور بالحكة أو الالتهاب أو ظهور القشرة على الحلمة أو تشققها. وتعتبر معظم أسباب جفاف الحلمات غير ضارة و مؤقتة، و تتراوح الأسباب بين الاحتكاك و التغيرات الهرمونية في الإناث. كما أن جفاف الحلمات يمكن أن يرتبط بالحمل و الرضاعة الطبيعية.
[ps2id id=’a1′ target=”/]ما هي أسباب جفاف حلمة الثدي ؟
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لالتهاب الحلمات والتي يجب الحذر منها ومنها التالي:
1[ps2id id=’a2′ target=”/]- الاحتكاك
الحلمات منطقة حساسة للغاية في جسم الإنسان. و عندما تتعرض الحلمتين للفرك أو الاحتكاك فإنها قد تصاب بالحكة و الجفاف. و يمكن أن يحدث هذا أثناء ممارسة الرياضة أو أثناء القيام ببعض الأنشطة الجنسية لكل من الرجال و النساء.
و نتيجة للاحتكاك تتعرض الحلمات للتشقق و الجفاف مع الشعور ببعض الألم. و في الحالات الشديدة قد تنزف الحلمات بسبب الجفاف الشديد.
2[ps2id id=’a3′ target=”/]- الإصابة بعدوى الخميرة
عدوى الخميرة هي أحد مسببات العدوى التي قد تصيب حلمات الثدي. و تعتبر هذه الحالة أكثر شيوعاً لدى الإناث من الرجال. و يمكن أن تحدث عدوى الخميرة في الحلمات لعدة أسباب مثل:
- تعرضت لجفاف الحلمات من قبل.
- تشقق الحلمات أو النزيف.
- إذا كنت استخدمت المضادات الحيوية مؤخراً.
- في حالة الرضاعة الطبيعية.
تزدهر هذه العدوى في البيئات الرطبة و الدافئة، و بالتالي فإن الحفاظ على جفاف الحلمات يمكن أن يساعد في منع الإصابة بالعدوى. كما أن تغيير حمالات الصدر و الأقمصة بانتظام يساعد على منع الإصابة بعدوى الخميرة. و بالإضافة إلى الجفاف، فإن عدوى الخميرة يمكن أن تسبب الأعراض التالية:
- الحرقان، الحكة في الحلمات.
- تقشر الجلد حول الحلمات.
- لمعان الجلد حول الحلمات.
- شعور بالحرقان و الذي غالباً ما يتبع الرضاعة الطبيعية.
- ألم شديد في الحلمة أو الثدي.
- تشقق الحلمات.
- الطفح الجلدي.
3[ps2id id=’a4′ target=”/]- إلتهاب الجلد التماسي
تحدث حالة الالتهاب هذه عندما يتلامس الجسم مع جسم آخر أو مع مادة غريبة، و هذا التلامس ينتج عنه تفاعل حساسية يسمى التهاب الجلد التماسي. و تشمل الأسباب الشائعة لالتهاب الجلد التماسي ما يلي:
- العطور.
- المراهم.
- الصابون.
- المنظفات.
- المواد الصناعية في الملابس.
بالإضافة إلى جفاف الحلمات، يمكن لالتهاب الجلد التماسي أن يسبب أعراض أخرى مثل:
- الحكة.
- الاحمرار و التورم.
- الألم.
- الإكزيما.
4[ps2id id=’a5′ target=”/]- التغيرات الهرمونية
يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية أثناء الدورة الشهرية على الثدي، و قد يؤدي ذلك للحكة و الجفاف في الثدي. و يحدث هذا بسبب التغيرات الطبيعية في مستويات هرمون الإستروجين و البروجيسترون في الجسم.
لا يمثل الجفاف أو الحكة المرتبطة بتغير الهرموات سبب للقلق، ومن المحتمل أن تختفي هذه الحالة خلال المراحل التالية من الدورة الشهرية.
[ps2id id=’a6′ target=”/]كيف تعالج جفاف حلمة الثدي ؟
في معظم الحالات يمكن أن يعالج المصابون بجفاف الحلمات هذه الحالة عن طريق العلاجات التي تصرف بدون وصفة طبية أو بعض العلاجات المنزلية. و عند التعرض للجفاف نتيجة ممارسة الرياضة أو النشاط الجنسي أو أي شكل آخر من أشكال الاحتكاك، فإن هناك بعض العلاجات البسيطة التي يمكنك الاعتماد عليها و التي تشمل :
- الراحة من النشاط الذي يسبب هذا التهيج.
- ارتداء ملابس مريحة.
- ارتداء حمالة صدر أكثر دعماً للثدي.
- استخدام الكريمات المرطبة أو المراهم المخصصة للحلمة مثل لانولين.
- استخدام دقيق الشوفان و الذي يقلل من الجفاف و الالتهابات.
[ps2id id=’a7′ target=”/]جفاف حلمة الثدي و الحمل
قد يتسبب الحمل في الإصابة بـ جفاف حلمة الثدي و أيضاً جرحهما و جعل الحلمات تنزف. تغيرات الهرمونات تعتبر عامل رئيس في الإصابة بجفاف الثدي لدى المرأة أثناء الحمل. و عندما تتغير مستويات هرمون الإستروجين و البروجيسترون فإن الثديين يتعرضان للعديد من التغييرات مثل :
- التورم.
- الحكة.
- ترقق الحلمات
[ps2id id=’a8′ target=”/]الرضاعة الطبيعية و جفاف حلمة الثدي
يمكن أن تسبب الرضاعة الطبيعية أيضاً جفاف الحلمات أو تشققها أو الشعور بالألم. تعاني حوالي 80 – 90 % من النساء اللاتي يرضعن أطفالهن طبيعياً من تشقق و جفاف الحلمات.
غالباً ما يرضع الطفل بقوة و هذا بجانب الرضاعة كثيراً يسبب جفاف و إلتهاب الحلمات. كما أن الرضاعة الطبيعية قد تجعل الأم أكثر عرضة للإصابة بعدوى الفطريات.
[ps2id id=’a9′ target=”/]طرق الوقاية من جفاف حلمة الثدي
هناك بعض الخطوات التي يمكن الاعتماد عليها لمنع الأسباب الشائعة لجفاف الحلمات و التي تشمل :
- ارتداء الأقمصة التي لا تحتك بالثدي خلال ممارسة التمارين الرياضية. كما يجب على المرأة تغيير حمالة الصدر بين الحين و الآخر.
- يمكن وضع لاصقات طبية على الحلمات قبل التمارين أو الركض مما يمنع احتكاكهم و تهيجهم.
- تجنب بعض المواد التي تسبب الحساسية لك من أن تلامس الحلمات حتى لا يتسبب هذا في التهيج و الجفاف.
هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها تجنب الإصابة بـ جفاف حلمة الثدي و لكن إذا كنت مصاب بجفاف الحلمات بالفعل، يمكنك علاج هذا الجفاف في المنزل باستخدام بعض الكريمات المرطبة و المراهم. و إذا كنت تشعر ببعض الألم، يمكن الاعتماد على بعض المسكنات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية للتخلص من الألم.
