نظام غذائي لشعر صحي حيث يجب ان يحتوي نظامك الغذائي على كمية كافية من البروتين كون اساس الشعر هو البروتين. و الجدير بالذكر ان تناول نوع البروتين الذي يعتبر منخفض الجودة يؤدي الى الحصول على شعر مقصف و ضعيف او حتى لون شعر باهت.
لنتعرف سويا من خلال موقع ثقف نفسك على نظام غذائي متوازن وصحي لشعر سليم ورائع
مشكورين عالافادة
ممكن دوء لسرعة القذف و دواء سرعة الحياة المنوي
what a page ! thanx you so match (y)
chokran 3la hadhi ansaah kont bhagatha
chokran 3ala anasi7a
مشكورين لهل معلومه
اذ كانت كل ان بكلو والشعر ضعيف وهل يوجد عالج لشعر الهايش
الشكر الجزيل على هذه المعلومات المفيدة
شكراااااااا
شكرا على المعلومات الحلوة
هل انتم تعيشون في عالم اخر
هناك من لايجد رعيف خبز
موااضيع موفيده وممتازه
مواضيع تعجبني حقا
روؤوؤوؤوؤعه
مقالات رائعة ومفيدة ولكن هل يمكن الشرح بوفرة اكبر والاكثار من هذه المقالات
حقا مواضيع قيمه وجديره بالاهتمام ومفيده جدا شكرا لكم
جزاكم الله خيرا
حلو بس ممكن نعرف ايه الاغذيه المضره