ماهي كبسولات زيت زهرة انلجوم ومافوائد كبسولات زيت زهرة النجوم ؟ إن زيت زهرة النجوم أو المعروف أيضاً باسم زيت لسان الثور ( borage oil ) هو من الزيوت الهامة للصحة والجسم ، ويتم الحصول عليه عن طريق الضغط علي بذور نبات زهرة النجوم ، وهو مصدر غني بحمض جاما لينوليك ( GLA ) وهو حمض أوميجا 6 الدهني وهو يعمل كمنظم لهرمونات الإناث وهذا الزيت مفيد في الحد من أعراض الدورة الشهرية وانقطاع الطمث لدي النساء ، ولسوء الحظ هناك القليل جداً من الأطعمة التي تُعد مصادر غنية من GLA مما يعني أنه يجب الحصول عليه في صورة مكملات غذائية ، ويوجد زيت زهرة النجوم في صورة كبسولات كمكل غذائي وفي هذة المقال سنوضح لكم كل المعلونات الهامة عن كبسولات زيت زهرة النجوم ( star flower oil ) من Holland & Barrett .
[adsense336][/adsense336]
