أفضل اشكال الباركيه الذي يلائم المنزل يجب اختياره بدقة، فالباركيه يتسم بالعصرية والحداثة وهو يضفي رونقًا للمنازل، وله إيجابيات وسلبيات، وهو عبار عن أرضيات خشبية ذات أنواع معينة وسمك مصمم لتحمل الأوزان، ويوجد من خشب الباركيه أنواع كثيرة وأشكال هندسية…
من المهم أختيار مفصلات المطابخ التي تتميز بالجودة العالية في الأسواق، حيث إن مفصلات المطابخ أساسية لإضفاء اللمسة الأخيرة على المطبخ، قد يظن البعض أن المفصلات لا أهمية لها، ولكنها مهمة في تسهيل أعمال المطبخ من خلال فتح الخزائن، وتختلف…
تنسيق ريسبشن صغير الحجم من أهم ضروريات المنزل، فالريسيبشن هو المكان الذي يتم استقبال الضيوف فيه وعندما يكون المنزل صغير الحجم فيجب استغلال موضع الريسيبشن وتصميمه بأسلوب أنيق ليضفي جمالًا على البيت ويشعر الضيوف بالراحة، فيجب تصميم الريسيبشن الصغير الحجم…
دعاء لأبي المتوفي من القرآن والسنة، فالعبد أقرب ما يكون من ربه وهو ساجد يدعوه تضرعًا وخفية، ومن أصعب الفراق الذي يمر به الإنسان هو فراق أبيه، ولكن الحزن والأسى لا تعود عليه فائدة، وإنما الفائدة الحقيقة التي تنفع الأب المتوفي…
كيفية صلاة الاستخارة كما وردت في كتب السنة النبوية الشريفة؟ وما أهميتها؟ إن صلاة الاستخارة سنة عن النبي -صلى الله عليه وسلم- وهي تعني طلب الخير من رب العالمين في أمر يكون الشخص مقبل عليه أو لاختيار أمر بين أمرين…
ما هو دعاء سجود التلاوة؟ وما حكم سجدة التلاوة؟ سجود التلاوة مثل سجود الصلاة فإذا مر القارئ بآية السجدة يقوم بالسجود عندها سواء كان في الصلاة أو خارجها وتكون سجدة التلاوة سجدة واحدة عند موضع الآية، حيث يقوم بالتكبير والسجود…
هرمون الهالوتستين (Halotestin) وعلاقته بكمال الاجسام والفيتنس لا يمكن أن ينكرها أحد من لاعبي كمال الأجسام، فهو من الهرمونات الأساسية التي يستخدمها لاعبو كمال الأجسام ورفع الأثقال، فهو يكسب الجسم قوة تفوق قوة العضلات كما يرغب فيها لاعبوا كمال الأجسام،…
ما هو كورس ال PCT للرجال ورافعين الاثقال؟ وما فائدته للاعبي كمال الأجسام؟ PCT هو اختصار لمصطلح Post Cycle Therapy ويقصد به العلاج أو الاستشفاء بعد أخذ المنشطات والسترويدات الابتنائية، ويعد كورس الـ PCT أحد الأمر التي يتوتر منها الرياضيون،…
ما هو البولدينون وفيما يستخدم؟ وما علاقته بكمال الأجسام؟ البولدينون هو منشط الاكوابويز Equipoise ويعرف اسمه عالمي باسم بولدينون وندسيلنات Boldenone Undecylenate، وقد حصل مكمل الاكوابويز على براءة اختراع من قبل شركة Novartis – Cib السويسرية العالمية، ويستخدم البولدينون على…
يعد حمض الأنين حمضًا غير أساسي، فهو عبار عن جزيئات صغيرة تتجمع مع بعضها لتكون البروتين فالحمض وحده لا يستخدم لصناعة البروتين، وعليه أن يتحد مع حمض الهيستيدين ليكون مركب الكارنوسين الذي يخزن في عضلات الجسم، ويعمل على تقليل معدل…