تُعد حبوب المؤخرة من المشاكل المزعجة التي يُعاني منها بعض الأشخاص فيكف يمكن علاج حبوب المؤخرة بشكل طبيعي وأمن ؟ أن حبوب المؤخرة قد تُسبب الشعور بالضيق والإحراج وعدم الثقة بالنفس خاصة للنساء المتزوجات حيث أن حبوب المؤخرة تزيد من…
ماذا تعرف عن القيادة والادارة ؟ كون المرء مديرا ممتازا لا يعنى أنه بالضرورة قائدا قويا، فهناك فرق كبير بين الأدارة والقيادة في العمل . وهذا الأمر يحتاج منا للتدقيق ومعرفة الأدارة والقيادة لنصبح أكثر تميزاً في العمل . وبمعرفه…
الكيوي للتخسيس هل قُمت بتجربته من قبل ؟ أن معظم الناس يأملون في الحصول علي شكل الجسم المثالي وخصوصاً النساء، ترغب النساء دائماً في الحصول علي الجسم النموذجي بأقل وزن، يوجد العديد من الطرق التي يُمكن اتباعها لإنقاص الوزن مثل…
مارأيك في علاج تشققات البطن بشكل طبيعي وسريع بدون ليزر أو عمليات تجميل ؟ تعاني العديد من النساء من مشكلة علامات التمدد في البطن أو تشققات البطن” الاسترتش ماركس ” وهي عبارة عن خطوط بيضاء رفيعة تظهر على الجلد نتيجة…
لكل من يعاني من مشكلة الرؤوس السوداء من خلال مقالة وفيديو اليوم سنقدم لكم أبرز وأسهل طرق تطبيق ماسك الرؤوس السوداء ووصفات علاج الرؤوس السوداء في المنزل بدون ألم او تكلفة كبيرة . إليكم مجموعة ماسكات رائعة مكونتها بسطية جدا…
تعاني من دهون البطن وتراكم الدهون حول منطقة البطن ؟ ليست المشكلة في ان دهون البطن تجعلنا نظهر في مظهر سيء، و لكن في الواقع فإن دهون البطن ترتبط بالعديد من الأمراض مثل مرض السكري من النوع الثاني، و أمراض…
فوائد الريحان عديدة وتجعله من الاعشاب المميزة والتي يجب استخدامها دائما لاستغلال فوائدها العظيمة للجسم والصحة حيث تُعد عُشبة الريحان من الأعشاب العطرية التي تمد الجسم بالفوائد الصحية العديدة، تتميز عُشبة الريحان بنكهتها الجذابة ورائحتها المميزة، وتُستخدم عُشبة الريحان عادة…
أحضرنا لكم اليوم وصفة رائعة لكل من يعاني من الشعر الهايش والشعر الجاف يمكنك تحضير شامبو للشعر الهايش بنفسكم للتخلص من مشكلة هيشان الشعر والشعر الجاف فقط بأستعمال هذا الشامبو المُحضر يدويا بنفسكم وستلاحظون تغير طبيعة خصلة الشعر الخاصة بكم…
هل تعرف فوائد عصير الخيار لخفذ ضغط الدم المرتبع وكيف تستخدمه ؟ تعلم إنه يُمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلي زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والكلي، يجب علي الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستوي ضغط الدم معرفة الأطعمة الأساسية…
تحدثنا من قبل عن فوائد المانجو للصحة واليوم نتحدث عن إهم فوائد المانجو للبشرة وكيف تستغل قشرة المانجو لبشرتك . أن المانجو من الفواكه الاستوائية اللذيذة، والتي تظهر في فصل الصيف، وتتميز المانجو بأنها من أكثر الفواكه التي يجبها الكثيرين…