Aya Tarek

هل سألت نفسك من قبل عن أهمية فيتامين د وفوائد فيتامين د للجسم والصحة ؟ لقد تعلمنا جميعاً الحروف في المدرسة “إيه، بي، سي، و دي”. و عندما كبرنا عرفنا أن هذه الحروف تشير أيضاً لشيء صالح للأكل و هي…

تتعدد فوائد الفلفل الأحمر والمعروف أيضاً بإسم الفلفل التشيلي أو الفلفل الحار أو الفلفل الحريف المعرف في جنوب الولايات المتحدة أو الفلفل الأحمر في المملكة المتحدة، له العديد من الفوائد الصحية الرائعة و التي تشمل تحسين الوظيفة الإدراكية، المساهمة في…

لن كنت تشتكي من جفاف البشرة وتبحث عن طرق علاج جفاف البشرة بوصفات طبيعية بعيداً عن الأدوية والمستحضرات باهظة الثمن يمكنك بسهولة تحقيق الترطيب المطلوب لبشرتك . تبدأ البشرة بالجفاف دائماً كل عام بسبب برودة الطقس. فجأة تشعر بالبرودة و…

جفاف العين قد تكون مصاب به وانت لا تعرف احيانا تشعُر بشعور غريب في عينيك من وقت لاخر قد يكون هذا الشعور بسبب جفاف العين . لذلك من خلال مقالة اليوم سنعرفك ماهو جفاف العين وهل ما تشعر به في…

تتعدد فوائد زيت المسك فهو من أحد الزيوت الطبيعية صاحبة الفوائد الصحية التي لن تستغنى عنها بعد اليوم . إذا كنت تستخدم الزيوت العطرية دائماً و تبحث عن أنواع جديدة لتجربتها، يجب أن تقوم بتجربة زيت المسك العطري. هذا الزيت…

اذا كنت تعاني من الطفح الجلدى و تريد وتبحث عن علاج الطفح الجلدي بشكل طبيعى فهذا المقال سيقدم لك الكثير من المعلومات القيمة التي قد تحتاج إليها. الطفح الجلدي قد يظهر بسبب عوامل بيئية أو ملامسة عناصر يمكن أن تسبب…