هكذا يجب أن تستعمل التريد ميل “المشاية الكهربائية”
التريد ميل أو المشاية الكهربائية انتشرت جدا في الأونة الأخيرة كأحد الأجهزة المساعدة على ضبط الوزن وعمل تمارين رياضية بسهولة في المنزل أو الجيم أو النادي الرياضي . المشّايات من بين أكثر الأنواع تأثيراً في معدات التمارين الرياضية- إذا كنت…