طرح الأسئلة هو احد أهم العناصر في مقابلات العمل لذا احترس من طرح تلك الأسئلة لإنها تجعل الموظف المختص بتقيمك وأختيار الموظفين وتعينيهم يتجنب أختيارك أو يصعب عليك الموقف أكثر لذلك أن كنت تريد الحصول على الوظيفة تجنب الأسئلة التالية…
ثمانية أعراض تصيب جسمك اذا لم تتناول مقدارا كافيا من الخضر والفواكه ، قد لاترغب فى تناولها ، ولكنا هنا نشرح لك بالتفصيل لماذا يجب عليك حتما أن تتناولها على آية حال . يمكن أن يصيب جسمك العديد من المشاكل…
أن كنت تعاني من الصدفية فيجب عليك الحذر من بعض الأطعمة التي يمكنها زيادة المرض وجعله أكثر سوء . كما إنك لو كنت معرض للإصابة بهذا المرض يجب عليك أيضا أخذ الحذر من تناول هذه الأطعمة 1- الفلفل الحار الطعام…
المكملات الغذائية هي ببساطة مكملات تحتوي على مركبات من الفيتامينات والمعادن، وهي بشكلٍ عام مفيدة للصحة، لكن العقبة أنه لا توجد معايير أو تعريفات محددة لهذه المكملات، مما يعني أن المكونات والجودة تختلف من منتج لآخر. بالأصل الفيتامينات مصنعة لتعوض…
إذا عرفتي سيدتي فوائد الأفوكادو للحامل ستحرصين على إدراجها دائما في طعامك أوقات حملك، حيث إن فترة الحمل من الفترات الحرجة في حياة المرأة التي يجب فيها الإهتمام بصحتها وتناول وجبات متوازنة، وإضافة الأفوكادو هي أحدى الأساليب التي يمكنك بها…
لكل من يريد تبييض البشرة وجرب العديد من الوصفات والأدوية ومنتجات التجميل. لقد اعتاد العديد من النساء على وصفة اليوم في هذه المقالة وأثبتن إنه مفعولها رائع في مجال تبييض البشرة وتفتيح درجة اللون شئ فشئ. معنى أن أُحضر وصفات…
لكل من ترغب في تقوية الشعر بشكل طبيعي بدون أدوية يمكنها إستخدام زيت أكليل الجبل فهو قوى المفعول في تقوية الشعر وزيادة قوة البصيلات . فعلى مر العصور استخدم زيت أكليل الجبل لعلاج مشاكل الفروة و الشعر مثل القشرة و…
يحدث سن اليأس رسمياً خلال اثنا عشر شهرا بعد أخر دورة شهرية وإذا كنت تعانين بسبب فترة انقطاع الطمث وسن اليأس حيث يسبب سن اليأس الكثير من الأعراض الغير مريحه يمكنك بسهولة التخفيف من تلك الأعراض الغير مريحة من خلال…
اضطرابات الدورة الشهرية عديدة ومختلفة ولكنها بشكل عام تصنف إنها عندما تظهر عليك بعض الأعراض الغريبة عند نزول الدورة الشهرية، وقتها لا تقومي ابدا بتجاهل الأمر لأنه قد تكون هذه الأعراض الغريبة هي مؤشر علي وجود أمراض خطيرة مثل الأورام…
إذا كنت تعاني باستمرار من الصداع أو داء الشقيقة فربما يكون المسئول عن ذلك قابعاً في مطبخك وقت شعورك بالصداع يجب عليك الأبتعاد عن بعض الأطعمة لإنها تزيد من الصداع وتجعل شعورك به أسوء وتزيد إرهاقك منه، وكذلك إن كنت…