تبحث عن تناول الطعام الصحي سواء كنت داخل المنزل أو خارجه لضمان الحفاظ على صحتك ، فعندما تذهب لتناول الطعام فى احد المطاعم ،غالبا ما تواجهك مشكلة اختيار اطباق صحية تناسبك ،و قد يبدو إليك منذ الوهله الاولى ان الطعام الجيد…
التجاعيد حول العين ،من منا لا يعانى منا و لا يعانى من تباعتها ،حيث غالبا ما يظنك الناس أكبر سننا مما أنت عليه بسبب تلك الهالات ،كما أنها تضيف منظر مرهق و حزين الى وجهك و بشرتك وحتى حينما تستخدمين…
لا شك أن سمعت في يوم ما عن فوائد عشبة الأملج للشعر إنها عشبة واحدة من أغلى الاعشاب الموجودة فى العالم و لها تأثير جيد جدا على الصحة و لها العديد من الخوائص المفيدة مثل فى تحسبن الصحة الداخلية و صحة الاظافر و…
لكل من تحب اللون الأشقر على شعرها وتريد صبغ الشعر باللون الأشقر ولكن دائما ما تتعرض لأضرار الصبغة و تلاحظ تلف شعرها سواء تساقط أو تقصف يمكنك الأن الحفاظ على اللون الأشقر في شعرك أو حتى صبغ شعرك باللون الأشقر…
تبحث كل أمرأة عن وصفات مميزة للعناية ببشرتها وخاصة الوجه من أحد هذه الوصفات هو ماسك البيض للوجه يعطي نضارة للبشرة ويخلصها من الشوائب والأرهاق الذي يظهر بها كما إن له فوائد عديدة على بشرة وجهك سنخبرك بها بعد طريقة…
نسمع من وقت لأخر عن أضرار المشروبات الغازية ولكن هل تعرف فعلا ماذا يحدث داخل جسمك بعد تناول المشروبات الغازية ؟ وخاصة بعد ساعة واحدة من تناول هذا المشروب ؟ شاهد بنفسك الأن
الارتجاع كما يطلق عليه البعض أو ارتجاع المرئ وهو الأسم العلمى هو ظاهرة شائعة بين الناس. و عادة تسبب الشعور بالحرقة في الحلق و اعلي الصدر، لذلك قد تشعر بتذوق طعم حمضي و لاذع في الحلق او الفم. هذه الظاهرة…
الأستحمام عند الطفل هو شئ مثير للأهتمام و ممتع لأنه بالنسبة له شئ مسلي و تحدي في نفس الوقت. هناك بعض الأطفال من لا يحبوا الأستحمام و هناك أخرون يحبوا بكثرة الأستحام طوال الوقت. و لكن هناك خدعة، كلما زاد…
اكتشف العلماء زيت سحري يقضي علي 90% من خلايا سرطان القولون في خلال يومين زيت جوز الهند هو زيت سحري لأن له العديد من الفوائد و الأستخدامات لا حضر لها. افضل الصفات وجدت في زيت جوز الهند الخام الأصلي، حيث يساعد…
الطعام المناسب لجسمك عندما تتناوله سوف يؤثر بشكل إيجابي وفعال على صحتك كلها بشكل عام . أن جسم الأنسان مثله مثل الطبيعة- الأرض الأم. تعاون متكامل بشكل مستمر من العناصر للحفاظ علي التوازن البيوكميائي و الجسماني. من خلال هذا التوازن…