هل جربتم استخدام الحجامة من قبل ؟ او هل تعرفون ماهو تأثير وفوائد الحجامة على الجسم والصحة ؟ لقد انتشر في الفترة الأخيرة استخدام الحجامة كعلاج بديل للعديد من الأمراض وللحجامة العديد من الفوائد الصحية فهي تساعد على تحسن العديد…
هل تعلم ماهي فوائد تدليك القدمين ؟ و أن تدليك القدمين قبل النوم مباشرة له العديد من الفوائد الصحية مدهشة على جسمك وصحتك ، حيث أن كل نقطة في قاع قدميك مرتبطة بمنطقة معينة في جسمك فعند تدليك هذة المنطقة…
سمعنا كثيرا عن فوائد حب الرشاد للصحة والجسم فما هي حقيقة الامر وكيف يتم تناوله وهل له اثار جانبية ؟ يعد حب الرشاد هو نوع من انواع الاعشاب سريعة النمو والصالحه للاكل، فكلا من السيقان و البذور و الأوراق الموجوده…
علاج الزكام أمر مزعج خاصة أن احتجت لاخذ أدوية فلا يوجد أفضل من علاج الزكام للكبار والأطفال دون الحاجة لاخذ أدوية أو مضادات حيوية تؤثر على قوة مناعتنا مع الوقت وكثيرة الأستخدام يمكنك أن تتخلص من الزكام أو انسداد الأنف…
فوائد اليانسون فعلا كثيرة جدا للرجال والنساء وكذلك الاطفال فلماذا عليك تناول اليانسون بشكل دائم ؟ ولماذا يعتبر واحد من أفضل المشوربات الصحية الطبيعية لجسم الأنسان ؟ هذا ما سنعرفه اليوم . يُعد اليانسون من الأعشاب الطبيعية المفضلة لدى العديد…
واحدة من أحلى وأسهل الوصفات البيتي هي فتة الدجاج تعتبر من الوجبات الخفيفة التي بحبها الجميع على السفرة وسهلة التحضير ولها مذاق مميز جدا . اليوم نقدم لكم نقلا عن شيف نورا الجندي وصفة تحضير فتة الدجاج بالخطوات الكاملة وبالصور…
كيف يمكننا إيقاف تساقط الشعر بشكل طبيعي وأمن ؟ إن تساقط الشعر مشكله يعانى منها الكثير وفى أى عمر وهذه المشكله قد تصيب بعضنا بالاحباط عندما نجرب كل الطرق ولا نجد النتيجه المرجوة، ويجب علينا ان نعلم ان صحه الشعر…
ماهي أفضل وأضمن طرق في علاج انتفاخ القدمين و الساقين ؟ إن تورم وانتفاخ القدمين والساقين من الحالات الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص خاصة الأشخاص المعرضين للوقوف لفترات طويلة ويحدث الانتفاخ بسبب تراكم السوائل في القدمين و الساقين …
تتعدد فوائد الكستناء للصحة وهذا ما سنتحدث عنه اليوم . حيث تُعد الكستناء أو المعروفة ابو فروة من الأطعمة المرتبطة بالبرودة و فصل الشتاء ، وهي عبارة عن فاكهة استوائية مجففة ويُمكن تناولها محمصة أو نيئة أو مطبوخة ، ووتتميز…
وصفات مشروبات التخسيس في الشتاء ستساعدك في انقاص وزنك في الشتاء وزيادة الشعور بالدفئ والشبع مدد طويلة ٧ وصفات مشروبات شتوية لانقاص الوزن وزيادة الحرق والشعور بالدفئ مارأيك في استغلال فصل الشتاء في انقاص وزنك بدلاً من زيادة الوزن التي…