هل جبتم من قبل بيتزا الشوفان والقرنبيط ؟ يعشق الجميع البيتزا بإختلاف مكوناتها وطريقة إعدادها فهي من أسرع وأسهل الوجبات الخفيفة والمحببة للجميع كبارا وصغارا . اليوم سنقدم لكم بيتزا مختلفة باستخدام القرنبيط والحليب لتتمتع بمذاق لذيذ ومميز للبيتزا .…
لاشك أن كل أمرأة تريد الارتباط برجل عاطفي يتميز ببعض العاطفة والحنان في شخصيته إلى جانب الوقار و المسؤلية فلا مانع من بعض العطافة التي تُدخل على حياتهما بعض من الحب والود والمشاعر واللمسات الرقيقة والكلمات الحنونة أيضا. ولكن كيف…
تخيل أنه يوجد هنا في عالمنا الملح الوردي, و هو موجود في الهيمالايا , هذا الملح يحتوي علي 84 معدن و يمكن استخدامه في العديد من الطرق التي تفيد الجسم و العقل الملح الوردي معروف بأنه أنقي ملح علي وجة الأرض,…
سنعرض لك اليوم تمارين الجلوس في الطائرة لتتخلص من أي ألم أو عدم راحة أثناء جلوسك في الطائرة لمدة طويلة . كن مسترخي و سافر منتعشاً مع هذه التمارين الرياضية البسيطة حتي تبقي جاهزاً علي متن الطائرة، إن الجلوس لمدة طويلة…
نبحث دوما عن طرق وأساليب مبتكرة تساعد في تعطير المنزل و جعل رائحة البيت جميلة والتغلب على الروائح الغير مستحبه به ، ففي بعض الأحيان عندما نطبخ تكون الرائحة قوية جداً و نفاذة و بالنسبة للأشخاص الذين لديهم حساسية قوية لهذه…
تخلص من غسول الوجه الباهظ الثمن و استخدم غسول للوجه طبيعي بمكون طبيعي ١٠٠٪ وهو خل التفاح . فاستخدامه كروتين يومي للاعتناء بجمالك بديلا عن الغسولات باهضة الثمن سوف يأتي بتأثير فعال جدا على جمالك وتظيف بشرتك من الحبوب والبثور…
نحتاج من وقت لأخر إلى مشروب مرطب للجسم للعناية بمظهر الجلد وملمس البشرة . ولن تجدي أفضل من استخدام الصبار في هذا الموضوع . حيث يعرف ب” نبات الخلود “، انه نبات الصبار الموجود في المناطق الصحراوية في افريقيا والهند، ويوجد…
يعد صعود السلم يوميا وخاصة إذا كان بشكل صحيح مفيد جدا لصحة الجسم. حيث تعتبر تمارين صعود السلم مفيدة جدا لإنها تعزز تدفق الدورة الدموية بشكل جيد وتقوية عضلة القلب . يمكنك إعتبار صعود السلم رياضة تمارسها لحرق السعرات الحرارية…
هكذا يمكنك أن تجعلين صوتك ناعم لا یوجد أي أسلوب للتواصل الإنساني أفضل من الصوت للتعبیر عن الآراء والأنفعالات والأحتیاجات، والأصوات متنوعة ومختلفة بأختلاف كل شخص، فكل فرد یحمل نبرة مختلفة بالإضافة الى إیقاع ونغمات الصوت، فعلى سبیل المثال ھناك…
سمعنا كثير عن فوائد تناول الكبد الطعام السوبر وان له القدره في محاربة الضعف العام والإنيميا ونقص الحديد ولكن أيضا سمعنا بعض الأقاويل ان تناوله فيه ضرر كبير على الصحة فما هي الحقيقة ؟ وكيف يمكن تناوله بشكل أمن وصحي…