dr.aya Mostafa

dr.aya Mostafa

doctor but media is my life :)

أجمل 10 خيول بالعالم.

تبعا لمواقع و مدونات الانترنت الحصان التركمانستانى يحصد رسميا لقب أجمل خيول العالم. حيث يمتلك جلد ذهبى لامع و لافتا للنظر يسحر كل من يراه و يتعجب من قدرة الخالق الذى أبدع صنعه. فدعونا على موقع ثقف نفسك نتعرف على…

احذر 10 عبارات لا تقولها أبدا لزوجتك

كثير من الرجال لا يجيدون فن التعامل مع زوجاتهم مما يؤدى لوقوع  العديد من المشاجرات و الخلافات بينهما فالمرأة يجب معاملتها بشكل خاص حتى تستطيع كسب رضاها و قلبها أيضا ! هذا لا يمنع أن تخطأ فى قول بعض العبارات و الكلمات…

كيف تحارب الزكام و الانفلونزا؟

نزلات البرد قد تزداد شدتها إذا أهملت علاجها مع الكثير من الزكام والسعال.وحيث أنه لا يوجد أدوية خاصة معنية بعلاج الزكام. هناك بعض الخطوات البسيطة  والتى يمكن اتباعها لتخفف من أعراض تلك النزلات على موقع ثقف نفسك .    1_ إلغاء أى أعباء…

بالصور مراحل تكوين الجنين حتى الولادة

   بسم الله الرحمن الرحيم (ولقد خلقنا الانسان من سُلالةٍ من طين* ثمّ جعلناهُ نطفةً في قرارٍ مكين* ثمّ خلقنا النطفة عَلقة فخلقنا العلقة مُضغة فخلقنا المُضغة عِظاماً فكسونا العِظام لحما ثمّ أنشأناهُ خلقاً آخر فتبارك اللهُ أحسنُ الخالقين),,صدق الله العظيم.…

حساء المشروم اللذيذ بالكريمة الغنية.

حساء المشروم الغنى بالكريمة يمتاز بطعمه اللذيذ و مذاقه الرائع ،ولكن يجب صنعه بحرفية ودقة لخلط المكونات بكمياتها المناسبة بمقادير معينة فلنتعرف سويا على موقع ثقف نفسك كيفية اعداد ذلك الحساء الشهى داخل المنزل بخطوات بسيطة 🙂  وقت التحضير:15 دقيقة.…

وصفة سينابون الليمون .

سينابول الليمون.. لن تستطيع مقاومة طعمه اللذيذ حتى آخر قضمة..وصفة بسيطة و سهلة تستمتع بتناولها فى الافطار أو وقت التحلية أو حتى فى العشاء تعرف عليها معنا على موقع ثقف نفسك  وان لم تكن من محبى الليمون يمكنك استبداله بالبرتقال…

أهم 10 نصائح للعناية بالبشرة فى فصل الشتاء

الطقس بالخارج قد يكون سىء للغاية ولكن يجب ألا تكون بشرتك سيئة كذلك.بالنسبة للعديد من الأشخاص,أيام الشتاء الباردة تضفى توهجا للبشرة ولكنها تسبب جفاف الوجه واليدين والقدمين ،هذه المشكلة تؤرق الكثيرين فجلدهم يكون جافا لدرجة التشققات والالتهابات وهما من خلال موقع ثقف…

أغلق ماكدونالدز جميع فروعه رضوخا لرفض الشعب البوليفى.

لن تستطيع أن تستمتع بماكدونالدز بوجباته المميزة و شعاره المبتسم فى بوليفيا. تلك الدولة فى أمريكا اللاتنية لم تنساق لسيل الإعلانات الضخمة للأطعمة السريعة الذى أصاب دول كبيرة مثل الولايات المتحدة. لأنها ببساطة لا تثق فى الطعام الذى يحضر فى…

أفضل الأطعمة المفيدة أثناء المذاكرة

العادات الصحيحة أثناء المذاكرة هى مفتاح النجاح العلمى..و الغذاء الصحى يساعدك على تحسين مستواك الدراسى و زيادة تركيزك. و تستطيع ادراك طموحاتك العلمية باختيار انماط معينة من الطعام تعزز من اتزانك العقلى و الفكرى. وجبات أساسية أم وجبات سريعة خفيفة!:…

بالصور أسرار لا تعرفها كيف يتم فحص العين ؟ وكيف تفحص عينك بنفسك

كيف يتم فحص العين ؟ من قد يتخيل أن تلك المساحة الضئيلة تحوى بداخلها صور الكون بأكمله!! إنه لشىء هائل!! ليوناردو دافنشى. فحص العين هو سلسلة من الاختبارات يقوم بها طبيب العيون لفحص رؤية و وظائف العين وهو مهم جداً فى تشخيص…