حليب اللوز بديل رائع لمنتجات الألبان و مكون صحى مفيد لبناء الجسم و تعزيز صحة الانسان. حليب اللوز خالى من الجلوتين و يحتوى على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات و يعزز من توازن الكوليسترول فى الجسم. كما أن لديه قوام كريمى…
لم يشهد العالم تلك الطفرة فى تصميمات و ملابس الرجال مثل ما نعاصره الآن فى سوق الموضة كل موسم لا يوجد ما لم يتم تجربته أو ارتدائه !! فالألوان الصارخة على سبيل المثال انتشرت فى وقت مبكر من هذا العام…
على ما يبدو أن العناية ببشرة دهنية معاناة حقيقية للكثيرين. و قد تتطور من لمعان بسيط عند خروجك بالصباح إلى وجه مشبع بالزيوت عند الظهيرة. و قد تتفاقم المشكلة إلى آثار غير مرغوبة كتشحم الدهون و اختراقها للمسام و غيرها…
كيف تثبت للآخرين أنك شخص جيد هل شعرت من قبل أن قلبك يبتسم ردا على ابتسامة دافئة من شخص غريب أو محادثة لطيفة مع من تحب! هل ألهمك شخص ما من قبل و قدرك ! وتتمنى أن تؤثر فى الناس بقدر…
أغرب و أروع الجسوروالمنصات حول العالم العالم من حولنا لا يخلو من العجائب و التحف المعمارية. اخترنا لكم أغرب و أروع جسور من مختلف الدول,بعضها مخيف و يحبس الأنفاس ولكنها جميعا تذهل كل من يراها و تعتبر كمزارات سياحية عالمية يقصدها…
تعرفى علي ما لا يحبه الرجل عند المرأة كل منا لديه مميزاته و عيوبه و النساء بطبعهم مختلفون عن الرجال فى شخصياتهن و أسلوب حياتهن و الرجل ليس منزه عن الخطأ أو العيوب التى قد لا تطيقها المرأة ولكن المرأة…
كيف يمكن استخدام اللوز لانقاص الوزن ؟ تناول ٣ حبات يوميا من اللوز أثبتت دراسة حديثة أن استهلاك 43 جرام من اللوز يوميا طريقة فعالة لعدم الشعور بالجوع. فهو لديه سعرات حرارية منخفضة,,فعشر لوزات تحوى فقط 78 سعر حرارى,,كما أنه غنى بالفيتامينات…
بعض الأطعمة عند تناولها لا نستمتع فقط بمذاقها الرائع ولكن قد نستعيد ذكريات دافئة و جميلة . و بالرغم من أن بعض الأطعمة اللذيذة قد تكون مقلية أو مغطاة بالجبن أو محشوة بالسكر فقد تساعد على فقدان الوزن ! وهى…
لا تقبل بالجودة المتوسطة أبدا عندما يتعلق الأمر بالدجاج المقلى..فلا يوجد وسط اما جيد أو سىء. يجب أن يكون الجلد مقرمشا و مطهيا جيدا..وأن يكون رطبا وليس جافا و بالطبع تكون التوابل مختارة بعناية.و تضفى مذاق رائع خاصة خلطة توابل…
كيف تتغلب على الشعور الصباحي بالغثيان غثيان الصباح يصيبك فى أول ثلاثة شهور من الحمل بعض النساء تعانى منه بشكل أكبر من الآخريات. ولكن الجيد ان الغثيان دليل على تطور مراحل الحمل بشكل صحى ,الغير جيد أنك قد تشعرى به فى…