dr.aya Mostafa

dr.aya Mostafa

doctor but media is my life :)

10 حقائق عن المنطقة 51 المحظورة !!

المنطقة 51 المحظورة قد يكون بعض منا سمع من قبل عن المنطقة 51 المحظورة ولكن ما الذى نعرفه عنها!! هى قاعدة عسكرية أمريكية سرية يطلق عليها المنطقة 51 و يشاع أن هذه القاعدة السرية فى جنوب نيفادا. المنطقة 51 تعمل بسرية تامة…

أهم 10 قواعد لحماية بشرتك من زينة الأحتفالات

أهم 10 قواعد لحماية بشرتك من زينة الأحتفالات ننتظر جميعنا المهرجانات و الاحتفالات على مدار العالم العامرة بالألوان الخلابة والمبهجة التى تضفى بدايات جديدة . و نتسابق على اللعب بالألوان و الرسم بها على وجوهنا كدليل على الفرحة و البهجة,تلك الألوان…

5 دروس تعلم القيادة الناجحة من شخصيات حفرت اسمها فى التاريخ.

كيفية تعلم القيادة الناجحة  تحت أعماق الرغبة فى المال والسلطة والشهرة,تتواجد الارادة البشرية و القيادة. ارادة النجاح, ارادة الابتكار ,ارادة التغلب على الصعاب, ارادة أن تفعل ما تريد. كل رجل لديه القدرة على الحلم بالتغيير من أجل الوصول للسلطة والمال,,ولكن هناك القليلين…

كيف تتعامل مع الضغط العصبي والتوتر ؟ بالصور تخلص منهم بسهولة

كيف تتعامل مع الضغط العصبي والتوتر الحياة من حولنا مرهقة للغاية..لذا يتوجب علينا أحياناً التعامل مع الضغط العصبى والتوتر المستمر بشكل ايجابى. للعصبية أسباب عديدة:مثل المشاكل العائلية و مشاكل العمل و الصعوبات المادية أو المرضية أو وفاة شخص عزيز عليك.…

تكبير الثدي بطرق طبيعية بعيداً عن عمليات التجميل وخطورتها

تكبير الثدي بطرق طبيعية أيقال أنه من المستحيل تكبير الصدر بطرق طبيعية! هاهو الدليل عن تكبير الصدر بطرق طبيعية 100%. اثداء أكبر ليست فقط اكثر اثارة ولكنها تعزز من ثقتك بنفسك بشعورك أنك تملكين شيئاً مرغوباً و جذاباً. خمس نصائح بسيطة…

5 فوائد صحية من تناول المثلجات (الآيس كريم) مدهشة جداً

الآيس كريم لا يوجد أفضل من المثلجات_الآيس كريم_ خاصة فى يوم صيفى حار. أفضل تحلية بعد عشاء لذيذ هى الآيس كريم فمن منا لا يحبه! ولكن هل تعلم أنه بالرغم من أضرار تناولها بنكهاتها المصنعة إلا أن لها بعض الفوائد.…

بالصور كيف تختار الوان ملابسك لتظهري بأفضل صورة وأناقة ؟

كيف تختار الوان ملابسك ؟   كل منا يعطى اهتماما ًبالغاً بأن يظهر بأفضل صورة..لذا نقضى الكثير من الوقت فى اختيار ستايل الشعر المناسب و الاكسسوارات و الملابس. ولن يهم كم هى مميزة أكمام معطفك أو خطوط فستانك لإذا لم…

اشياء تريدها المراة من الرجل أسرار لا تعرفوها

أشياء تتمنى المرأة أن يعرفها الرجل عنها أكبر تحدى يواجه أى علاقة زوجية هو التواصل الجيد بين الطرفين. فالعلاقة الزوجية بطبعها علاقة طويلة الأمد تربط بين شخصين لديهم ميول مختلفة للتعبير عن أنفسهم. لسوء الحظ يضجر الرجال بسرعة من شكل العلاقة…

بالصور طريقة عمل عصير البطيخ المنعش في فصل الصيف

طريقة عمل عصير البطيخ المنعش في فصل الصيف فصل الصيف بحرارته الشديدة و الارهاق و التعب الذى نشعر به جميعا يجعلنا بحاجة إلى مشروب منعش يعيد حيويتنا و طاقتنا ! البطيخ بعصارته اللذيذة يرطب أجسامنا و يمدنا بالانتعاش و الحيوية لذا…

أفضل علاجات الوجه المنزلية لنضارة وإشراق بشرتك

أفضل علاجات الوجه المنزلية علاجات الوجه طريقة رائعة للحفاظ على نضارة بشرتك ولكنها قد تكون مكلفة ! و بعض الماركات تكون رديئة و قد تسبب أضرار بالغة. و تبعا لخبراء العناية بالبشرة فى العالم فإن قناعات الوجه و العلاجات المنزلية هى…