أسباب الهالات السوداء المجهولة وطرق العناية بها
قد تعرف كل أمرأة ماهو سبب اللون الداكن تحت عينها ولكن هناك العديد من أسباب الهالات السوداء التي قد تكون إلى حد ما مجهولة بالنسبة للعديد منا . وبما إنه الجلد تحت العين رقيق جدا ولدى بعض الناس يكون شفاف…
Dr sumaia Nour
بالصور عصير الليمون لعلاج حب الشباب
في حين أن هناك بالتأكيد طرق عديدة تستطيع علاج حب الشباب ، الا انه من أسهل الطرق هي استخدام عصير الليمون لعلاج حب الشباب الفعاله والمناسبه من حيث التكلفة، ويحتوي عصير الليمون على حامض الاسكوربك ، ويعتبر عصير الليمون الدواء…
بالصور تمارين الأرداف لتخسيسها
اتمارين الأرداف هل أفضل وسيلة يمكن إتباعها للتخلص من منطقة الأرداف المتراكم بها الدهون حيث ان العديد من النساء يسعين للحصول على جسم مثالي وجذاب فما رأيك بمعرفة أفضل مجموعة من تمارين الأرداف للتخلص من أكثر منطقة تشتكي منها معظم النساء…
اكتشاف طريقة لفقدان الوزن عن طريق تضيق الشريان المغذي للمعدة
في دراسة حديثة تم العثور على ان هناك طريقة جديدة تستخدم بالفعل في غرفة الطوارئ لعلاج السمنة المرضية، حيث تعتمد الطريقة على تضيق الشريان المغذي للمعدة مما يقلل من الدم الذي يصل الى المعدة حتى يخفف من امتصاص المواد التي…
بالصور تمارين العين لعلاج إرهاق وتعب العينين
من حين لاخر يجب أن تقدم بعض الرعاية لعينيك ولن تجد أفضل من تمارين العين لتوفير بعض الراحة ولعلاج إراهاق عينيك، النظر الى شاشة الكومبيوتر أو التلفيزيون أو الهاتف المحمول لفترة طويلة، لا يؤدي فقط إلى ارهاق العين، ولكن يسبب…
هل ممارسة العلاقة الحميمة بعد الدورة الشهرية أمر أمن ؟
الكثير من النساء يتسألن هل ممارسة العلاقة الحميمة بعد الدورة الشهرية أمر أمن لعدم الحمل وتحديد النسل طبيعيا دون الحاجة لدواء معين لمنع الحمل ؟ بعض الناس يعتقدن أن ممارسة العلاقة الحميمة بعد أنتهاء الدورة الشهرية مباشرة يمنع حدوث الحمل…
أطعمة تساعد على سد الشهية وفقدان الوزن
إن كنت تعاني من شراهة كبيرةفي تناول الطعام يمكنك أختيار أطعمة تعمل على سد الشهية فالشهية على حد سواء ظاهرة نفسية وجسدية، وعندما نرى طبق يبدو جيد أو ذو رائحة لطيفة، فإنه يحفز استجابة فسيولوجية لا إرادية في الجسم، ووجود…
طريقة عمل معقم اليدين بمواد طبيعية وغير سامة بالصور
نظافة اليدين أمر ضروري لدرء العدوى والبقاء في صحة جيدة، خاصة خارج المنزل ولهذا نقدم لك طريقة عمل معقم اليدين الطبيعي في منزلك، فحتى عندما يتم الاصابة بالمرض، فإن غسل اليدين هو المفتاح الأساسي لمنع العدوى المتكررة التي تصيب الجسم،…
أسباب مشكلة العرق الغزير وعلاجها لكل من يعاني منها
إذا كنت تعاني من العرق الغزير عندما يكون الجو حارا أو عندما تبذل جهدا كبير، فهذا ليس عادة علامة على حالة مرضية، حيث ان التعرق هو رد فعل طبيعي عندما يكون الجسم يبذل مجهود كبير ويحتاج إلى تبريد نفسه باستمرار.…
فوائد زيت بيض النمل في إزالة الشعر الزائد الغير مرغوب فيه
نسمع العديد من اسماء الزيوت النباتية، ولكن انتشر في الأونة الأخيرة زيت يسمى زيت بيض النمل، وهو زيت مفيد في إزالة الشعر الزائد ، مما يجعله الحل المطلق والدائم للتخلص من الشعر غير المرغوب فيه. أن الشعر الزائد يمكن أن…