Dr sumaia Nour

Dr sumaia Nour

فوائد القرفة باللبن أفضل مشروب صحي

ماهي فوائد القرفة باللبن ومشروب القرفة بالحليب ؟ نحن جميعا نعرف ونحب الحليب الدافئ الذي يعتبر بمثابة علاج الأرق في البيت ، ولكن، هل تعلم كيف تستخدم أيضا القرفة كعلاج في المنزل للأرق ؟  لماذا لا يتم الجمع بينهما في…

أسباب برودة الأطراف في الشتاء وعلاجها ( ظاهرة رينود )

مشكلة برودة الأطراف في الشتاء  أو ما يسمى ظاهرة رينود تحدث في أطراف الجسم خصوصا أصابع اليدين والقدمين، وتؤدي الى تغير اللون ، ويمكن أن تصبح مؤلمة . ذلك يرجع إلى تضييق (انقباض) في الأوعية الدموية الصغيرة عند التعرض للبرد،…

العصير النباتي ماهو وما أهميته للجسم وطرق تحضيره

الطبخ وتجهيز الأغذية يدمر المواد المغذية الدقيقة عن طريق تغيير شكلها وتكوينها الكيميائي، وفي منظمات الغذاء المتقدمة توصي بتجنب تناول الأطعمة المصنعة وتناول الخضروات والفواكه الطازجة فقط . يوصى بتناول سلطة صحية وتناول 6-8 حصص من الخضار والفواكه يوميا، وتناول…

الولادة المبكرة أسبابها وأعراضها وطرق الوقاية منها

الولادة المبكرة هي وضع الطفل قبل أكثر من ثلاثة أسابيع من أن يكون الطفل مناسب، أو بعبارة أخرى هو حدوث الولادة قبل بداية الاسبوع 37 من الحمل، حيث عادة الحمل عادة ما يستغرق حوالي 40 أسبوعا . الولادة المبكرة تعني…

العلق الطبي استخداماته واثارة العلاجيه

يعتبر العلق من المخلوقات الغروية الغير جذابة، والقبيحة، ولكن من العجيب ان لها العديد من الاستخدامات التي تفيد في العديد الأغراض الطبية . منذ العصور القديمة، كان يستخدم العلق في علاج كثير من الأمراض حيث تقوم بسحب الدم الفاسد من…

خلطات العسل لعلاج التهاب الحلق

التهاب الحلق هو عبارة عن عدوى فيروسية أو بكتيرية، تسبب الكثير من الانزعاج، ولكن الكثير من الناس لا يعرفون أن هناك طريقة للتعامل معها بشكل طبيعي وفعال دون الحاجة إلى إنفاق الكثير من المال على نزلات البرد أو الانفلونزا التجارية،…