وصفتين لتطبيق ماسك البيض لعلاج تساقط الشعر
هل شعرك دهني بشكل مفرط ؟ او هل شعرك جاف جدا ؟ بغض النظر عن نوع شعرك سواءا دهني او جاف وتعاني من تساقط الشعر فإن ماسك البيض هو أفضل شيء يمكن أن يحل هذه المشكلة . فوائد البيض :…
Dr sumaia Nour
أفضل ١٠ فاكهة لكل من يعاني من مرض السكر
إن كنت تعاني من مرض السكر فنريد اليوم إن نطلعك على بعض المعلومات الهامه لصحتك وخاصة أهم الفواكهة لصحتك فوفقا لجمعية السكري الأميركية، فإن 25.8 مليون أميركي يعانون من مرض السكري وبحلول عام 2020 فإن نصف الأميركيين سيعانون من هذا…
فوائد تناول 7 تمرات على الريق في صباح كل يوم
يعتبر التمر عنصرا أساسيا في الشرق الأوسط والمأكولات المتوسطية، فهو ثمرة حلوة من شجرة النخيل ويعتبر من أقدم الفواكه المزروعة في العالم، وتشير الدلائل إلى أنه قد تم زراعتها منذ 6000 سنة قبل الميلاد . يمكنك تضمين التمر بطرق مختلفة…
منع الحمل طبيعياً ٤ أعشاب فعالة لذلك
ترغب كل من المرأة والرجل في السيطرة على انجاب الأطفال، وسائل منع الحمل ليست سهلة، وهناك العديد من أنواع وسائل منع الحمل المنتشرة حاليا، ولكن في هذه المقالة سوف نتعرف على طرق طبيعية تمنع الحمل دون الحاجة الى تناول الأدوية…
أعراض وأسباب الروماتيزم وعلاجه وكيف تحمي نفسك منه
يعتبر الروماتيزم هو مرض التهابي مزمن يصيب عادة المفاصل الصغيرة في اليدين والقدمين ويؤثر على بطانة المفاصل، مما تسبب تورم مؤلم يمكن أن يؤدي في النهاية إلى تآكل العظام وتشوه المفاصل . اضطراب المناعة الذاتية يسبب حدوث الروماتيزم حيث يهاجم الجهاز…
أسباب جفاف وتقشر الجلد حول الأظافر وكيفية علاجه
تتعرض يديك يوميا للعديد من المواد الطبيعية او الكيميائية, ومعظم الأشخاص يعتقدون أن تقشر الجلد حول الأظافر يكون بسبب هذه المواد مما يسبب مشكلة جمالية، حيث يصبح الجلد حول الاظافر جاف والبشرة معرضة للإصابة بالبكتيريا الضارة والجلد متشقق ومتقشر, ولذلك…
أعراض سرطان المبيض وأسبابه وعلاجه ومعلومات عنه
يعتبر سرطان المبيض هو نوع من السرطان يصيب المبيضين ويمكن ان يصيب كلا المبيضين، أو واحد على احدى جانبي الرحم. المبيضين والمبيض هو الجزء المسئول علن إنتاج البيض (البويضات)، وكذلك هرمونات الاستروجين والبروجسترون . سرطان المبيض غالبا لا يتم اكتشافه…
فوائد مشروب الليمون والعسل وكيفيه تحضيره
مزيج من العسل و الليمون له طعم رائع وهو شراب مفيد للغاية وله فوائد صحية كثيرة . العسل مع الليمون هو وسيلة علاج قديمة لتهدئة مجموعة متنوعة من الامراض فمن السهل أن يحضر باستخدام المكونات المنزلية وشربه خلال اليوم .…
أطعمة ممنوعة قبل النوم وفي وقت متأخر من الليل
الصحة الجيدة لا تعني مجرد تناول الأطعمة الصحيحة, ولكن تناول الأطعمة الصحيحة في الوقت الصحيح حيث أن وجبة ثقيلة في الليل يمكن أن تضع عبئا على الجهاز الهضمي مما يعطل نومك, بالاضافة الى ذلك يمكن أن تسهم في زيادة الوزن…
٢٠ طعام لفقدان الوزن بدون جوع لإنخفاض سعراته
تريد أن تأكل كمية مناسبة من الطعام لتشعر بالشبع وتسد شعورك بالجوع هناك حل طبيعي وصحي وهو الأطعمة ذات السعرات الحرارية المنخفضة تسمى ايضا منعدمة السعرات الحرارية وذلك بسبب أنها تحتوي على نسبة ضئيلة جدا من السعرات الحرارية التي تستهلك…