eng- sarah nour

eng- sarah nour

مترجمة وكاتبه في ثقف نفسك

عناية الشعر الدهني في الشتاء مع هذ الدليل

لصاحبات الشعر الدهني بالتأكيد إنك من ضمن النساء التي تحلم بإطلالة ناعمة ولامعة وحريرية وهو كل ما ترجوه المرأه فى رؤية شعرها تجربة معظمنا تنجح بالكاد ليومين فقط بعد غسل الشعر,من بعدها يعود الشعر كما كان بتعرجه القديم فلا حياة…

ماسك الأفوكادو 9 وصفات رائعة للشعر

الأفوكادو غذاء رائع للشعر، فهو غني بفيتامين ه، والبروتين، وفيتامين أ، والبوتاسيوم، وفيتامين ك، والألياف، والفوليك، وفيتامين ج، وفيتامين ب 6، والنحاس. ويتم استخدام الأفوكادو في علاج تساقط الشعر، جفاف الشعر، تقصف الشعر، وكذلك يلمع وينعم الشعر، وهنا سنخبرك كل…

طريقة عمل شامبو طبيعي بجوز الهند

الشامبو المصنوع من جوز الهند ينظف كل أنواع الشعر، حيث يحتوي جوز الهند على بروتين، كرياتين، وفيتامين ب 5، لذلك يساعد هذا الشامبو على علاج تقصف الشعر، ويغذي شعرك، ويرطبه، ويعطيه نعومة طبيعية، وهنا سنخبرك طرق صنع شامبو من جوز…

علاج التجاعيد بمجموعة كريمات منزلية الصنع

تجاعيد الوجه والخطوط الدقيقة حول العينين مشكلة مؤرقة، نضطر معها للجوء إلى مستحضرات التجميل. مستحضرات التجميل قد تكون حلًا في بعض الأحيان، لكنها حل مكلف للغاية من ناحية، وله آثاره الجانبية من ناحية أخرى، فتلك المستحضرات تحتوي على كميات متباينة…

ماسكات صودا الخبز المفيدة ١١ وصفة مختلفة

لم يعد استخدام صودا الخبز مقتصر على صنع المخبوزات فقط، الآن أصبحت الصودا مكون أساسي للعديد من المساكات التجميلية المميزة، التي لا تكلف الكثير من المال، وليس لها آثار جانبية ضارة. صودا الخبز لها العديد من المنافع والاستخدامات، نذكر منها:…

استخدامات زيت الأطفال المفيدة للكبار قبل الصغار

يستخدم زيت الأطفال لترطيب بشرة الأطفال الرضع؛ للحفاظ على بشرتهم الناعمة من الجفاف، فهو مرطب ممتاز ليس له آثار جانبية ضارة؛ لذلك لم يعد استخدامه مقتصر على الرضع فقط، بل أصبحت تستخدمه النساء أيضًا كمرطب، مزيل للمكياج، ومزيل للطلاء. في…

14 سببًا يؤدي إلى فقدان الرغبة الجنسية

إذا كنت تعاني من فقدان الرغبة الجنسية، فربما يخفف عنك أن تعرف أنك لست وحدك، فقد تحول فقدان الرغبة تلك الرغبة مشكلة عامة يعاني منها كُثر. الحياة الاستهلاكية التي نعيشها تؤثر سلبًا على الحياة الجنسية، كل شيء أصبح مصنع، المواد…

حصريا : خلفيات وبطاقات تهنئة عيد الأضحى

تتسم أيام العيد بالصلوات وذكر الله، والفرح، والعطاء، والعطف على الفقراء وتزدان المدن والقرى الإسلامية بثوب جديد كما أن الأطفال يلبسون اثوابا جديدة، وتكثر الحلوى والفواكه في بيت المسلمين. عيد الأضحى هو أحد العيدين عند المسلمين (والآخر لعيد الفطر)، يوافق…

طريقة عمل الفراخ المشوية في الفرن على أصولها بالصور

تتعدد وتختلف طرق طهو الدجاج في جميع أنحاء العالم فيمكن ان تقدم على شكل بروست او مقرمش او المغلف بطبقة من الخبز و الدجاج المشوي في الفرن او على الفحم و يعتبر من اللحوم البيضاء ويشيع كشكل من الأكلات السريعة . ولكن…

بالصور محشي الباذنجان ومحشي الفلفل الأخضر لكل مبتدأ في المطبخ

كل مبتدأ في المطبخ يسأل عن الطريقة الصحيحة والمضبوطة لتحضير محشي الباذنجان الأبيض و محشى الباذنجان الأسود وكذلك محشي الفلفل الاخضر حيث يعتبر محشي الباذنجان ومحشي الفلفل الاخضر من الأطباق الرئيسية الشرقية المشهورة في جميع أنحاء الوطن العربي، من خلال…