eng- sarah nour

eng- sarah nour

مترجمة وكاتبه في ثقف نفسك

مجموعة من أشيك أزياء و ملابس شتاء 2015 لك سيدتي

تحتار النساء في كيفية تنسيق الألوان مع بعضها البعض ، ومع قدوم الشتاء نحتاج إلى تأمين أنفسنا ضد هذا البرد القارس بإختيار الملابس والأحذية والإسكارفات المناسبة لهذا الجو والتي تساعدنا على التدفئة وغالبا ماتكون المنسوجات مصنوعة من الصوف والفرو أو…

احدث صيحات جواكت و معاطف شتاء 2015 للنساء

معاطف شتاء 2015

عند دخول الشتاء لايمكن لأي إمرأة أن تستغنى عن استخدام المعاطف الأنيقة والمساعدة على التدفئة . تبحث دائما المرأة عن أفضل التصاميم العصرية  التي تزيدها أناقة وجمال ، في الغالب عند إرتداء المعطف فإنك لن تحتاج إلى ارتداء ملابس كثيرة…

أحدث صيحات سكارفات و اوشحة 2015 لشتاء مميز لكِ سيدتي

سكارفات و اوشحة 2015

تنتظر النساء فصل الشتاء لإرتداء أوشحة ( سكارفات ) جميلة وعصرية  لإبراز شكل الزي الذي يلبس وإعطاء المزيد من الدفء والأناقة ، تشتمل الألوان المعروضة على الإرجواني والأخضر والردي والرمادي والأحمر والأسود والأبيض . أغلب هذه الأوشحة تكون مصنوعة  الكتان…

مشكلة نفاد الشحن بسرعة ! كيف تطيل عمل بطارية اللابتوب لأطول فترة ممكنة

مشكلة نفاد الشحن بسرعة

مشكلة نفاد الشحن بسرعة .. نحن  مجتمع العاملين من خارج بيئة العمل والمنزل .. تفاجئك بطارية “اللابتوب” دائما بنفاد شحنها برغم أنه لم يمر وقت طويل على شحنها كاملة ،برغم أنها جديدة وبرغم إتباعك كافة التعليمات الخاصة بشحنها .. بطاريتك الجديدة…

بالخطوات والصور تسريحة شعر للمناسبات ستجعلك أكثر أنوثة وأناقة

تسريحة شعر للمناسبات

شعر المرأة هو تاجها ومن أجمل محاسنها لذا تتفن المرأة في عمل تسريحات ملائمة لشكلها ولإبراز رقتها وأنوثتها ، فهل مللتي سيدتي من تسريحتك التقليدية العادية ؟؟ من خلال موقع ثقف نفسك سنقدم لكي بالخطوات طريقة عمل تسريحة أنيقة للمناسبات والحفلات  تريدي ان تكوني…

بالصور ٩ ربطات حجاب جديدة سهلة و إنيقة

تبحثي عن ربطات حجاب مميزة و جديده لتخرجي من قيد الربطات التقليدية للحجاب ؟ اليوم نقدم لكم عدة طرق رائعة بالصور لربط الحجاب ونتمني أن تحظي بأعجابك إذا اتبعتي الخطوات كما مبينه في الصورة التالية يمكنك الحصول على أشكال عديدة…

للرجال كيف تختار لون الحذاء المناسب لملابسك ؟ حسب قواعد الأستايل

كيف تختار لون الحذاء

لا يكتمل مظهرك إلا بإرتداء  الأحذية المناسبة، لذا سنعرض هنا على موقع ثقف نفسك مجموعة من القواعد التي يجب اتباعها للأحذية مع الأنماط المختلفة من الملابس، مع التركيز على الحذاء الجلدي بشكل خاص، لأنه الأنسب لفصلي الربيع والخريف.  [adsense336][/adsense336] كيف…

طريقة عمل الجريك سلاد “السلطة اليونانية” اللذيذة

طريقة عمل الجريك سلاد

الجريك سلاط  ( السلطة اليونانية ) هي أحد أهم وجبات الطعام الخفيفة  اليونانية الشائعة ، وهي أحد السلطات الأكثر شعبية في العالم بأجمعه . أهم مكوناتها الجبن الفيتا والزيتون . واليوم على ثقف نفسك سنقدم لكم الجريك سلاط بطريقة مبتكرة…

استمتع مع طريقة عمل برجر الخضار بالصور

طريقة عمل برجر الخضار

البرجر هو أحد الوجبات السريعة المحببة للجميع معدة من أنواع اللحم البقري ، لحم الخروف ، أو الدجاج ، مضافا له المايونيز ، الكاتشب ، الخس والبطاطس المقلية ،نوع من الأجبان كالشيدر . وإنه من المشوق جدا تجربة مذاق هذه…

طريقة عمل سلطة الكوسا بالزبادي الخفيفة والصحية جدا

سلطة الكوسا بالزبادي

سنقدم لكم اليوم على ثقف نفسك أحد أنواع المقبلات التي يمكن أن تتناولها كوجبة  عشاء أو طبق جانبي على الغداء . طبق بسيط وصحي ولا يأخد في إعداده سوى بضع دقائق وإليكم طريقة عمل سلطة الكوسا بالزبادي   طريقة عمل…