eng- sarah nour

eng- sarah nour

مترجمة وكاتبه في ثقف نفسك

تعرفي على سرطان الثدي ,مدعم بصور توضيحية

سرطان الثدي و نقول أيضا Cancer du Sein بالفرنسية و بالإنجليزية Breast Cancer ، هو شكل من أشكال الأمراض السرطانية التي تصيب أنسجة الثدي و غدد الحليب ، حيث يتكون على  شكل ورم خبيث بإمكانه غزو و تخريب خلايا الأنسجة …

النوموفوبيا ، قد تعاني منه ولكنك لا تدرك !!

انتشر في الآونة الأخير ظهور نوع جديد من الرهاب يسمى “نوموفوبيا””Nomophobia” وهو عبارة عن الشعور بالخوف من فقدان الهاتف المحمول أو السير بدونه. الـ NomoFobia هي اختصار لـ كلمة no-mobile-phone phobia وقد اكتشف هذا المصطلح لـ أول مرة في عام…

أجمل 10 أماكن يمكنك زيارتها في اليونان

اليونان هي الأرضالتي تمتد من بحر ايجه جنوبا إلى وسط شبه جزيرة البلقان ، و اليونان هي واحدة من وجهات السفر الأكثر شعبية في العالم . و تعتبر من  البلاد الأوروبية المشمسة المعروفة بشواطئها الرملية الهادئة وتاريخها القديم المذهل مما…

الطماطم تقي من السكتة الدماغية

إن اتباع نظام غذائي غني بثمرة الطماطم يقلل من مخاطر الاصابة بسكتة دماغية، وفقا لدراسة الباحثين في فنلندا. حيث كانوا يحققون في تأثير مادة الليكوبين – وهي مادة كيميائية موجودة في أحمر الطماطم و الفلفل و ماء   البطيخ . و…

كيفية انشاء أيقونة اختصار لموقع

 طريقة إنشاء أيقونة اختصار لموقع حيث تستطيع فتح الموقع بسرعة وسهولة عن طريق فتح أيقونة اختصاره.  قم بالضغط في مكان فارغ على سطح المكتب بالزر الأيمن للفأرة وافتح القائمة New واختر منها shortcut وستظهر نافذة قم بكتابة عنوان الموقع الذي…

تعرف على 12 خطوة لإنقاص وزنك بدون إتباع نظام غذائي

الأدوية التي تنقص الوزن و الرياضة و التمارين و صالات الجيم كلها وسائل لنقص الوزن يمكنك إتباع حميه غذائيه كي تخسر وزنك ولكن كيف تنقص وزنك بدون إتباع نظام غذائي معين ؟    نقدم لكم بعض النصائح التي قد تساعكم…

تعلمي كيف تصنعي بطاقات معايده بسيطة بنفسك

اليوم نحن في محاولة لمد يد العون إلى الأمهات في كل مكان من خلال مشروع رائع للأطفال يمكنهم إنشاءه بسهوله ، حيث يمكنهم عمل أجمل البطاقات بإستخدام الألوان المائية ، والنتائح حقا رائعة . [adsense336][/adsense336]   في البداية ستحتاج إلى…

10 أسباب لماذا يستخدم الناس الإنترنت

الإنترنت هو وسيلة جيدة للتواصل مع العالم بأسره. يستخدمها الناس كوسيلة للاتصال مع أشخاص آخرين، تبادل الملفات، والترفيه، وأكتساب المعلومات والكثير من الأنشطة الأخرى التي تكون مفيدة ونافعة في العديد من المصالح . عند تصفحك للإنترنت ستجد الكثير والكثير من…

أفضل 10 فنادق في دبي

الفنادق في دبي تقدم أفضل الخدمات عالية الجودة تدخل ضمن أفضل فنادق العالم تعتبر فنادق 5 نجوم ويطلق عليها البعض 7 نجوم للتأكيد على الجودة والفخامة . سنعرض لكم هنا أفضل 10 فنادق موجودة  دبي : [adsense336][/adsense336] 1. فندق جروزفينور…

تعلمى كيف تصعني أساورك بنفسك

أساور الصداقة هي حرفة الصيف المثالية للعديد من الفتيات يمكن عملها للتسلية  وقت الفراغ أو لإهدائها لصديقة عزيزة عليكي للذكرى تعتبر هذه الأسوار هي المفضلة للفتيات في سن المراهقة ويمكن أن تصنع  لجميع الأعمار وتهدى للأم أيضًا .   في الواقع…