تبحث كل أم علي مجموعة من الطرق المختلفة للحفاظ علي نمو الطفل صحي وهذا بالتأكيد يرتبط بالنظام الغذائي لأنه المصدر الرئيسي للفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل لتحقيق النمو الشامل في مرحلة الطفولة الأولي . وقد طلب من العديد من…
النوم المتقطع من إضطرابات النوم الأكثر شيوعاً عند البالغين الأكبر سناً، وبالرغم من أنها ليست نتيجة طبيعية للتقدم في السن توجد أسباب النوم المتقطع وطرق علاج أيضاً للتغلب علي هذه المشكلة . فأنت تعاني من عدم الحصول علي عدد ساعات…
أصبح هناك إعتقاد شائع بأنه يمكنك تحديد صحتك من خلال لون الشفاه . يمكن أن يعطي لون الشفاه مؤشر عن الحالة الصحية الخاصة بك. من خلال تحديد لون شفتيك، لكي تعطي إشارات عن ما يحدث بداخل جسمك .مما يعني أنك…
تقوم معظم السيدات بجمع الكبد والقوانص الخاصة بالدجاج بصورة منتظمة لمحاولة إستخدامها في تجهيز وصفة منفصل والإستفادة منها لتجهيز طبق شهي . وبذلك فإن جزء كبير من الدجاج يتم إستخدامه والإستفادة منه حتي الريش يستخدم في بعض الدول لعمل الوسائد…
لا يكاد يكون هناك أي إمرأة لا ترغب في أن تجعل الرجل مجنون بها ؟ لكي تجعلي الرجل مجنون بك ليس أمر صعب علي الإطلاق، مع القليل من الوقت والصبر سوف تكون قادرة عند إلتقاء الرجل للمرة الأولي يمكنك فعل…
إحتكاك الفخذين من أشهر المشاكل التي يمكن أن تواجها في فصل الصيف مشكلة مزعجة . خصوصاً عند النساء اللاوتي يفضلن إرتداء التنورة لكي تبدو مذهلة ومريحة في فصل الصيف . نعرض عليكم مجموعة من حيل لتفادي مشكلة احتكاك الفخذين المسببة…
الحبوب الكاملة هي جزء أساسي من أي نظام غذائي صحي لأنها مصدر للعديد من العناصر الغذائية مثل الكربوهيدرات المعقدة، الفيتامينات والمعادن الأساسية كما أنها تحتوي علي كمية منخفضة من الدهون، كل هذه الأمور تجعلها خيار صحي . والأفضل من ذلك،…
قد تعتقد بأن أدائك رائع في السرير، لأن الزوجة تظهر وكأنها راضية عن أدائك. ولكن يجب أن تعلم بأن هناك مجموعة من علامات النشوة الجنسية المزيفة عند الزوجة يمكنك التعرف عليها بسهولة . هناك الكثير من الإحتمالات مثل العويل، التلوي،…
اليانسون ثمرة علي شكل نجمة دائمة الخضرة يعرف بإسم علمي وهو Illicium verum وترجع أصول اليانسون جنوب الصين،تعرف علي فوائد وطرق إستخدام اليانسون للتنحيف والذي أصبح الأن يستخدم في مناطق متعددة كأشهر التوابل الصحية وأيضاً بإعتباره عشب صحي . واظهرت…
تبين أن بعض النساء يقومن بإحداث خدش الكتفين أو الظهر أثناء جلسة مكثفة من الجماع مع الزوج . تمارس بعض النساء ذلك حتي تصبح عادة لهم، والبعض الأخر تحدث معه عند الوصول إلي شدة اللذة في العلاقة الحميمية . هناك…