طريقة عمل ناجتس الخضار بالصور
يعد ناجتس الخضار من الوجبات السريعة التي يمكنك تجهيزها في المنزل بطريقة سهلة و بسيطة و الحصول علي طعم لذيذ و صحي . فهي من الوصفات التي يمكنك الإبداع فيها و تقديمها لأطفالك طريقة عمل ناجتس الخضار : المقادير :…
Hadeer abdelhameed
أحيا لهدف في حياتك كي تستمتع بالنجاح ودع إنجازتك تتحدث عنك :)
وضع هذه النباتات في غرفة النوم للحصول علي هواء نظيف
وضع هذه النباتات في غرفة النوم للحصول علي هواء نظيف، سواء كان لديك أثاث قديم أم جديد يمكن أن يصبح المنزل مأوي للسموم الغير صحية .وذلك بسبب وجود مركبات كيميائية تبعث من الدهانات والعناصر البلاستيكية والسجاد ومواد البناء ومساحيق التنظيف…
تأثير عصير الجريب فروت المدهش مع زيت الزيتون علي الجسم
الكبد هو أهم عضو في الجسم فهو يقوم بدور حيوي وهو تنظيف الجسم من السموم وهضم الدهون . فالكبد هو مسئول عن التخلص من السموم الضارة التي توجد في مجري الدم.هناك العديد من البرامج الطبية للتخلص من السموم في الكبد…
تعرف علي فوائد الصمت للعقل البشري
كثيراً من الناس يقضوا جزءاً كبيراً من حياتهم في بيئة ملئية بالصوت المستمر. يسبب ذلك للعديد من الأفراد الرغبة في البحث عن الأماكن الهادئة. ولكن هل تعلم أن الوقت الذي تقضيه في صمت له تأثير إيجابي علي عواطف الشخص . …
وجبات خفيفة يمكنك أكلها إذا كنت من مرضي السكري
إذا كنت تعاني من مرض السكري، يجب أن تتبع إستراتيجية ذكية للسيطرة علي مستويات السكر في الدم . حاول التفكير في الوجبات الخفيفة وتقسيمها إلي أجزاء صغيرة والتخطيط لإدراج الكربوهيدرات. فمثلاً يمكن التخطيط لتناول وجبة خفيفة مكونة من البروتين والدهون…
طريقة بكاء الطفل تقول لك ماذا يريد ؟
يمكن أن توضح لك طريقة بكاء الطفل، تقول لك ماذا يريد ؟ لأن أصوات الطفل أثناء البكاء تختلف وغالباً لكل صوت وطريقة معني حتي يكتسب الطفل اللغة ويبدأ التعبير عن رغبته. فإذا كان لديكي طفل رضيع حديث الولادة أنتي بحاجة…
حقائق ممتعة عن لون السيارة وماذا يكشف عن شخصيتك ؟
الألوان متواجدة حولنا في كل مكان وفي كل وقت إلا إذا قمت بإغماض عينيك ولكنك لا تنفق الكثير من الوقت للتفكير فيها. ومع ذلك، فالألوان رائعة في حد ذاتها والتي تتضمن بعض الحقائق العلمية المجنونة ولا يدركها الكثير . فغالباً…
ما هي سدرة المنتهي ؟
رحلة الإسراء والمعراج معجزة عظيمة، ساعدتنا في التعرف علي مدي عظمة الكون وقدرة المولي عز وجل في طي الزمان وإيقاف الزمن وإطلاع النبي صلي الله عليه وسلم علي العديد من الأمور منها رؤية الملائكة والأنبياء السابقين والمرسلين ورؤية نعيم أهل…
صفات مواليد شهر نوفمبر
يمكن أن نصف الأشخاص الذين ولدوا في نوفمبر في كلمات بسيطة لأنهم أشخاص غير عادين يتمتعوا بنشاط وحيوية، رائعين، عاطفين، مثيرين، العمل يأتي علي قائمة أولوياتهم . تعرف علي المزيد من صفات مواليد شهر نوفمبر وإكتشف شخصياتهم . إليكم صفات…
عادات تدمر عدد الحيوانات المنوية عند الرجل
يقلق الكثير من الرجال بشأن كمية الحيوانات المنوية التي يتم إنتاجها لدرجة أنهم ينسوا أحياناً مدي أهمية نوعية الحيوانات المنوية وعلاقتها بالخصوبة. للأسف يوجد نحو 15 % من الأزواج غير قادرين علي تصور عدم الإنجاب بعد مررو سنة علي الزواج…