بالرغم من أنك تذهب إلي إستخدام العديد من الطرق لتنظيف الأسنان منذ سنوات إلا أن هذه الطرق تملك سلبيات وإيجابيات وتتسأل كثيراً هل إستخدام خيط الأسنان يضر بصحتها ؟ . هل تعلم ان تفريش الأسنان الصحيح يجب ان يستغرق دقيقتين…
هناك العديد من فوائد الخل البلسمي الصحية جداً فمن ضمنها خفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب، السرطان، وغيرها من الأمراض المعدية . وعلاوة علي ذلك، فإن الخل البلسمي يبطئ عملية الشيخوخة، السيطرة علي مرض السكري، يساعد علي الهضم،، إلخ . وبذلك…
إذا كنت تريد إنقاص وزنك وتبحث عن تمارين لحرق الدهون في نهاية كل إسبوع ! هناك مجموعة من التمارين التي يمكنك ممارستها في إستراحة الغذاء لكي تحرق المزيد من السعرات الحرارية. وخصوصاً بأن إستراحة الغذاء عند الكثير يقوم فيها مثلاً…
زيت القرنقل من أشهر زيوت التوابل التي يتم إستخدامها علي نطاق واسع في الطهي، لأنه يعطي نكهة جيدة للطعام بسبب رائحته المميزة . يتم تجفيف براعم القرنقل حتي تتحول إلي اللون البني وطحنها لإستخدام المسحوق في الطبخ أو إستخراج زيت…
تعد وجبة سندويشات تاكو الدجاج الناعمة وجبة صحية للغاية بالإضافة إلي أنها طعام لذيذ . يمكنك القيام به بسهولة و وضع الحشو اللازم . يمكنك البدء بقراءة التعليمات اللازمة للقيام بذلك . فهي وجبة غنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة…
مواليد شهر أغسطس يتمتعوا بالجمال الداخلي والخارجي فهي شخصية مذهلة حقاً وتجذب الأخرين بقوة إرادتها ولكن مهلاً هذه ليست فقط صفات مواليد شهر أغسطس بل هناك المزيد من الصفات الأخري يمكنك الإطلاع عليها أدناه . صفات مواليد شهر أغسطس :…
كيفية إستخدام كريم ابو فاس أو فيكس للتخلص من دهون البطن والسيلوليت والحصول علي جلد مشدود أكثر . وقد تم إستخدام الفكس أو ابو فاس لعلاج الصداع والبرد، السعال، الأنف، مشاكل الصدر، إحتقان الحلق ومع ذلك يمكن أن يحدث الفكس الكثير من…
معكرونة الإسباغيتي بالمشروم واحدة من أفضل الوجبات التي نكهة رائعة . واليوم نعرض عليكم وصفة جديدة ومختلفة لعمل معكرونة بالمشروم واللحم البقري المطبوخ في الفرن مدهشة حقاً . ولنكهة ألذ عند تناولها يمكنك تجهيز الصوص الحار لإضافته في النهاية ويعطي…
يذكر خبراء العلاقات الزوجية بأن الرغبة الجنسية مرتبطة ببعض المواسم والأوقات حيث توجد أوقات تزيد فيها الرغبة الجنسية عند المرأة وتصبح المرأة في أفضل حالاتها وعلي أتم الإستعداد لعمل علاقة حميمية مع الزوج . وينصح الخبراء الرجل بالإستفادة من هذه…
تستمر لفات طرح الحديثة في التطور بصفة دائمة تلاحظ وجود موضة جديدة للحجاب . حيث توجد مجموعة كبيرة من أشكال الحجاب التي يمكنك الإختيار من بينها، يفضل إختيار الحجاب المناسب لكي تظهري أكثر سحراً وجمالاً . كما أنكي بحاجة إلي…