Hadeer abdelhameed

Hadeer abdelhameed

أحيا لهدف في حياتك كي تستمتع بالنجاح ودع إنجازتك تتحدث عنك :)

كيف تفكر المرأة ؟

نحن نعلم جميعاً أن طريقة تفكير المرأة تختلف عن طريقة تفكير الرجل. كما يضيف علماء النفس والأطباء النفسين أن الرجل والمرأة يفكروا بشكل مختلف  وقاموا بتفسير مجموعة من أنماط تفكير المرأة .فالرجال والنساء  يتكلمون بشكل مختلف وكذلك التفكير بشكل مختلف …

عمل كيكة المكرونة بالصور

ماذا ستفعلي في نهاية الإسبوع لعائلتك، تحتاجي وصفة مميزة ومختلفة؟ إليكي طريقة عمل كيكة المكرونة  فهي وصفة غريبة وسهلة . يجلب لك الكثير من الفوائد والطعم المذهل لأنه يحتوي علي مجموعة من المكونات المغذية للجسم . عند تنفيذ الخطوات بطريقة…

علامات فترة التبويض

أثناء فترة التبويض تحدث العديد من التغيرات الهرمونية للمرأة والتي تسبب العديد من علامات فترة التبويض وتظهر هذه العلامات في صورة أعراض جسدية . يجب ايلاء الإهتمام بالجسم عند ظهور هذه العلامات فهو تقول لك بأنه تم تخصيب البويضة. بعد…

ماذا يقول طولك عن صحتك وشخصيتك ؟

تستطيع أن تتباهي بطول أو يمكن أن يكون سلاح ذو حدين سواء كنت طويل القامة ام قصير القامة . في الواقع هناك مجموعة من الأمور تتحدد علي حسب طولك وقد أظهرت الدراسات الحديثة أن هناك علاقة مباشرة بين الطول  والصحة…

طريقة عمل الوافل بالصور بسيطة وشهية

إذا كنت تريد تجربة مختلفة من الفطائر يمكنك محاولة تجهيز الوافل بنفسك في المنزل . فهو أفضل خيارك لكي للقيام به أثناء أجازة العمل فهو يعتمد علي مجموعة من الخطوات التي تضيف المتعة اثناء التجهيز لكي يخرج بالشكل الذي تشاهده…

علاج ضغط الدم المرتفع في خمس دقائق بدون أدوية !

يعد مرض إرتفاع ضغط الدم واحد من أكثر الأمراض المنتشرة في العصر الحديث وغالباً ما يرتبط بمجموعة من العوامل  منها التدخين، الأغذية المالحة، السمنة، زيادة التوتر،  الحرمان من النوم .يمر كل شخص بتجربة إرتفاع ضغط الدم للحظات يطلق عليه الكثير…

لماذا تأتيك أفضل الأفكار أثناء الإستحمام ؟

تلك اللحظات التي تقضيها في الإستحمام لا تدرك مدي أهمية للحصول علي أفكار مبدعة وذلك لأن الحمام يخلق بيئة مثالية للإبداع وإخراج العبقرية التي توجد بداخلك بالإضافة إلي تحقيق النظافة الشخصية . دراسة تثبت أن 72 % من الأشخاص يحصلوا…

فوائد المياه الفواره للجسم

ربما تحتاج إلي تناول كميات كبيرة من الماء علي مدار اليوم، يذهب البعض إلي المياه الفواره لأن هناك فوائد المياه الفوارة التي يجهلها الكثير. تحتوي المياه الفوارة علي نسبة من غاز ثاني أكسيد الكربون الذي يجعلها توفر العديد من الفوائد…

طرق زيادة عدد الحيوانات المنوية

هل أنت لديك إستعداد لإنجاب الأطفال ؟  و لكن تشعر بالقلق  من عدد الحيوانات المنوية لأنها منخفضة  . من  المحتمل أن تكون الخصوبة لديك اكثر من 15  مليون  نطفة في الملليلتر للسائل المنوي . و ينخفض هذا العدد عندما تصبح…

إكتشف عادات الإستحمام السيئة

يمكن أن يكون أخذ دش ساخن أفضل شئ يمكن أن تقوم به طوال اليوم سواء قررت اخذ دش في بداية اليوم في الصباح أو أخذ دش قبل النوم  لكي تشعر بالإسترخاء التام يجب أن تتجنب مجموعة من عادات الإستحمام السيئة…