Hadeer abdelhameed

Hadeer abdelhameed

أحيا لهدف في حياتك كي تستمتع بالنجاح ودع إنجازتك تتحدث عنك :)

رجيم الشوربة الحارقه للدهون خطة ١٠ أيام لتنحيف ٤ كيلو

رجيم الشوربة الحارقه للدهون

رجيم الشوربة الحارقه للدهون من أشهر أنواع الرجيم للتنحيف هناك عوامل مساعدة تزيد من سرعة فقدان الوزن وهي التوابل الحارة  التي يمكنك إضافتها علي الأطعمة مثل الشوربة لتجهيز طبق الشوربة الحارة واليوم نعرض عليكم خطة رجيم الشوربة الحارقه  للدهون لكي…

وصفة سموثي الموز بالنعناع بالصور

إذا كنت تحب المشروبات الباردة الصحية يمكنك تجربة سموثي الليمون مع النعناع في المنزل بالصور سوف يصبح السموثي المفضل  لديك فهو مزيج من المكونات المفيدة للجسم فهو يشمل أوراق النعناع وقطع الموز وأوراق الكزبرة. فهو مناسب جداً للأشخاص الذين يفضلوا…

سموثي الموز والشوفان بالصور

سموثي الموز والشوفان

يمكنك بدء يومك بتناول سموثي الموز والشوفان فهو مزيج شهي ورائح ويساعدك في التمتع بصحة جيدة ومد الجسم بالطاقة اللازمة فهو خالي من الألبان  . يمكنك بالطبع إستخدام الموز الطازج أو المجمد علي حسب ما تفضل ولكن الموز المتجمد يجعل…

عمل محشي الطماطم بالصور

محشي الطماطم

يبدو محشي الطماطم من الوصفات اللذيذة والمثيرة للإعجاب ولكنها وصفة سهلة الصنع ويمكنك تحضيرها في ليوم واحد كطبق جانبي في وجبة الغذاء بالإضافة إلي  ذلك فهي طريقة للاستمتاع بوصفة صحية عندما تقوم بإضافة الخضروات إليها فأنت يمكن إضافة الكوسا والجزر…

تفسير القطار في الحلم

تفسير القطار في الحلم

تفسير القطار في الحلم بصفة عامة يرمز إلي قوتك في الحياة علي سبيل المثال، سيطرتك علي الاخرين ويمكن أن يكون هذا الحلم مؤشراً  علي كيفيةالتعامل في المواقف المختلفة . ومن المهم تذكر جميع تفاصيل الحلم  لأنه إذا تمكنت من رؤية…

لماذا قد تجعلك الستائر تصاب بالمرض؟

هل كنت تتوقع انه الستائر قد تسبب لك المرض ؟  عندما يصبح فصل الشتا علي الأبواب سوف تتوقف أنك تتعرض لموجة من نزلات البرد القاتله ولكن اتضح بالفعل أن هناك عنصر أخر في المنزل  يمكن ان يجعلنا نُصاب بالمرض !…

رؤية الأرانب في الحلم

رؤية الأرانب في الحلم

تدل رؤية الأرانب في الحلم علي الحظ والقوة والنجاح ولكن يجب أن تنتبه إلي نوع الأرنب الذي يظهر في الحلم وأفعاله وتفاعلاتك معه وأخيراً المنطقة المحيطة بالأرنب كل هذه الأمور تساعد في تفسير الأرنب في الحلم . بصفة عامة تفسير…

النوم بجوار التليفزيون او مشاهدته قبل النوم احذر مخاطره

الكثير منا يقوم بعادة النوم بجوار التلفزيون أو حتى مشاهدة التلفزيون قبل النوم ، فبالنسبة للكثير هناك مجموعة من العادات التي يقوموا بها قبل النوم ومنها مشاهدة فليم أو فيديو علي التليفزيون قبل النوم  ولكن النوم بجوار التليفزيون لن يجعلك…

تفسير العمل في الحلم

تفسير العمل في الحلم

قد يكون الحلم بالعمل بمثابة حلم مخيف بالنسبة لك . في الكثير من الأحيان ، يحمل تفسير العمل في الحلم العديد من التفسيرات  ومنها معاني تشير إلي التغيرات الإيجابية في المالية ، التغيرات في المسئولية ،  التحذيرات التي تأتي في…