Hadeer abdelhameed

Hadeer abdelhameed

أحيا لهدف في حياتك كي تستمتع بالنجاح ودع إنجازتك تتحدث عنك :)

الصداع النصفي وعلاجه بمشروبات طبيعية

الصداع النصفي

ان كنت تشتكي من الصداع النصفي نقدم لك اليوم أفضل طرق علاج الصداع النصفي بشكل طبيعي باستخدام الاعشاب يوجد مجموعة متنوعة من المكونات الطبيعية التي تعالج الصداع مثل علاج الصداع بمشروبات طبيعية توفر حديقة الأعشاب الوفيرة مجموعة من الخيارات الطبيعية…

وصفة تورتيلا الأفوكادو والجبن بالصور أكلة منخفضة السعرات الحرارية

تورتيلا الأفوكادو والجبن

ما رأيك بتحضير وجبة خفيفة وشهية مناسبة لمن يتبع نظام غذائي متوازن إنها وصفة تورتيلا الأفوكادو والجبن الشهية بدون سعرات حرارية كبيرة . ان التواجد في المنزل بإستمرار في المطبخ يدفعك لمحاولة إستخدام التوابل الموجودة معك خصوصاً بأن المطبخ هو المكان…

أساسيات البحث العملي وخطواته والمهارات اللازمة

البحث العلم من الأساسيات في التقدم العلمي في هذه الفتره لأن العلم يقدم دائماً إجابات علي الأسئلة الموجودة في الكون حولنا بطريقة منطقية وعقلانية مع وجود دليل يدعم ذلك، فإن البحث العلمي إجراء موثوق به وضروري للحصول علي أفضل المعلومات …

فوائد الكافيين ٣٠ فائدة لكل جسمك

الكافيين

الكافيين من أكثر المواد  المستخدمة علي نطاق واسع في هذا الكوكب . هل هناك فوائد صحية للكافيين أم أن معظم الناس يدخل الٌسم إلي جسمه.  لقد وجدت بعض المحفورات التاريخية وضعت فيها الفوائد الصحية للكافيين وفقاً لدراسات مختلفة أجريت علي…

تفسير الميت في الحلم

تفسير الميت في الحلم

تفسير الميت في الحلم ماهو تفسير إذا رأيت احد في الحلم وهو في الحقيقة قد مات وتوفي ؟ أن الأحلام التي تشاهد فيها الميت معبرة في كثير من الأحيان علي مجموعة من المعاني المختلفة ومنها محاولاتنا للتعامل مع مشاكلنا او…

علاج التوتر بـ ٢٧ خدعة يستخدمها الفسيولوجين

علاج التوتر

يمكنك علاج التوتر والتخلص من التوتر والقلق الذي يحيط بك دائما . أن الفسيولوجين هم أخصائيون يساعدونا علي حل مشاكلنا ومنها خدع يستخدمها الفسيولوجين لتقليل التوتر، للتغلب علي المخاوف ونتعرف علي مشاعرنا حتي نكون هادئين . في نهاية هذه المقالة،…

نصائح علماء النفس لك مهمه لشخصيتك

نقدم لك اليوم نصائح علما النفس ، حيث يحتاج الكثير من الأشخاص إلي النصائح التي تساعده علي تجاوز المشكلة التي يمر بها .هناك مجموعة من النصائح يقدمها لك علماء النفس والتي تساعدك في التخلص من المشكلات والتوتر والإجهاد فهذه النصائح…

طريقة سهلة لتحويل المروحة إلي مكيف هواء بالصور

مارأيك في تحويل المروحة إلى مكيف هواء 🙂 ؟ نرغب جميعاً في توفير بعض الأموال والتغلب علي الحرارة هذا الصيف يمكنك تنفيذ ذلك بسهولة من خلال طريقة سهلة لتحويل المروحة إلي تكيف بالصور، سوف تكون قادر علي التمتع بنظام تبريد…

أسباب تجعل عمر الثلاثين أفضل من العشرين 30 سبب لحياة أفضل

الحياة لا تنتهي أبداً عند عمر العشرين لأن هناك مجموعة من أسباب تجعل عمر الثلاثين أفضل من العشرين حتي لا تجعل الحياة تقف عند هذه النقطة يمكنك بسهولة الشعور بأن الثلاثين هو العمر الأفضل . وفقاً لما ذكره علماء النفس…