Hadeer abdelhameed

Hadeer abdelhameed

أحيا لهدف في حياتك كي تستمتع بالنجاح ودع إنجازتك تتحدث عنك :)

شوربة البطاطس بالثوم المقلي بالصور

يمكنك سيدتي تجهيز شوربة البطاطس بالثوم المقلي في المنزل بكل سهولة فهي وصفة لها مذاق شهي و مميزة علاوة علي ذلك فهي سريعة التحضير  تعرفي معانا علي طريقة مختلفة لتجهيزها و الإستمتاع بالمذاق الجيد و القيمة الغذائية الموجودة في شوربة…

شوربة الخضار بـ ٣ وصفات مختلفة

لا يوجد شئ أفضل من تناول طبق شوربة الخضار علي مائدتك  . و ذلك لأن شوربة الخضار وصفة سهلة و سريعة التحضير لا تكلفك المال و لا جهد و أهم شئ أن جميع أفراد الأسرة يفضل تناولها .كما أنه يمكنك…

طريقة عمل العيش الفينو خطوة بخطوة بالصور

سوف نطلعكم اليوم عن وصفة عمل العيش الفينو فهي واحد من الوصفاتال مميزة وهي واحدة من أفضل الوصفات المفضلة للأسرة جميعاً وهي عمل العيش الفينو خطوة بخطوة بالصور . فالواقع ان العيش الفينو مفضل لجميع أفراد أسرتك . خصوصاً عند…

مافن القهوة بالصور

مافن كيك القهوة وجبة خفيفة مناسبة للقيام بها في أي وقت بسهولة و عادة قد تفضلي سيتدي القيام بها قبل الذهاب إلي الرحلات الطويلة لسهولة تناولها في السيارة ، وخصوصاً من الحلويات المفضلة لدي الأطفال و مناسبة للجميع فالكل سوف…

وصفة الزنجبيل للتخسيس

لكل من يريد تنحيف وتخسيس وزنه يمكنه أن يلجئ إلى الزنجبيل للتخسيس المثالي والفعال بدون أثار جانبية أو أجهاد بدني ومبالغ طائلة على أدوية التخسيس . أن الزنجبيل من التوابل الشائعة في العديد من الأطباق  وجذور الزنجبيل صالحة للأكل ويشيع…

علاج حصى المرارة بوصفات طبيعية

تعد حصى المرارة هي تلك الرواسب الثابتة التي تتشكل داخل المرارة وتقع خلف الكبد وفي الجانب الأيمن من البطن . وغالباً ما يتراوح حجم الحصوات  من حبة صغيرة إلي حجم أكبر من كرة الجولف . وفقاً للجمعية الطبية الأمريكية، فإن…

التهابات الأذن الوسطى الأسباب والعلاج

في أغلب الأحيان يكون التهاب الأذن الوسطي، هو عدوي بكتريا  أو فيروسية تؤثر علي الأذن الوسطي .وهي المساحة الممتلئ بالهواء وراء طبلة الأذن  والتي تحتوي علي عظام صغيرة تهتز .و غالباً إلتهاب الأذن الوسطي أكثر شيوعاً بين البالغين والأطفال  .…

زيادة المناعة بشكل طبيعي لمقاومة الأمراض بشكل أقوى

من المهم جدا زيادة المناعة لحماية نفسك من الأمراض. حيث يحتوي الجسم علي كرات الدم البيضاء التي تشكل دفاع طبيعي عن الجسم ضد الأمراض المختلفة وبالتالي فهي جزء أساسي من الجهاز المناعي . فهو يحصن الجسم ضد البكتريا وغيرها من…

علاج الحساسية بالكركم ١٠ وصفات

عند تعريف الحساسية فهي نوع من فرط الحساسية التي تحدث نتيجة ردود فعل الجهاز المناعي . وحدوث خلل في النشاط المفرط لخلايا الدم البيضاء وبالتالي تؤدي إلي أشكال مختلفة من الحساسية والإلتهابات وتوجد حساسية نتيجة إحتقان الصدر والتي تحدث غالباً…