Hadeer abdelhameed

Hadeer abdelhameed

أحيا لهدف في حياتك كي تستمتع بالنجاح ودع إنجازتك تتحدث عنك :)

تفسير الغراب في الحلم هل رؤيته خير ام شر لك ؟

تفسير الغراب في الحلم

تفسير الغراب في الحلم هل يعتبر شر أم خير ؟ عادة ما تكون أحلام الطيور علامة جيدة. ولكن الغراب في الحلم يدل علي علامة جيدة وسلبية لأنه من الأحلام الغير شائعة . حيث يعتبر الغراب رمز الموت، تغيرات الحياة، الأخبار…

خطة رجيم الكمون من ١٠ أيام لانقاص الوزن الملحوظ

خطة رجيم الكمون

خطة رجيم الكمون الكاملة لانقاص وزنك . الكمون هو نوع من التوابل المصنوعة في شكل بذور ويستخدم في العديد من الأطباق، خصوصاً الأطعمة العربية وبذلك يمكنك الإعتماد علي رجيم الكمون بسهولة للإستفادة من خصائصه الطبية في إنقاص الوزن. والتمتع بالمذاق…

تفسير الأشجار في الحلم رُؤًى جميلة لصاحبها

الأشجار في الحلم إشارة إلي النمو والإزدهار والتطور في حياتك  وعادة ما تشعر بالسعادة بعد هذا الحلم. سوف نوضح لك تفسير الأشجار في الحلم لأن الأشجار في الحلم لا يمكن أن تكون رمز إيجابي فقط بل رمز سلبي أيضاَ. وهذا…

فوائد القرفة في رمضان بين الفطار والسحور نتائج مدهشة للصحة

القرفة في رمضان

القرفة في رمضان مشروب أكثر من هام وصحي جدا . من التوابل الحارة والحلوة. فإذا كنت تبحث عن طريقة لتحسين عملية التمثيل الغذائي الخاص بك في رمضان، يمكنك الإستمتاع بفوائد القرفة في رمضان بين الفطار والسحور. فهي طريقة لذيذة وسريعة…

رجيم الأفوكادو خطة ١٠ أيام للتنحيف بدون جوع

رجيم الأفوكادو

رجيم الأفوكادو نظام صحي رائع للتنحيف . فإذا كنت من محبي الأفوكادو ، فإن مهمة فقدان الوزن أصبحت أسهل الأن لأن الأفوكادو يتمتع بمذاق لذيذ وفي نفس الوقت يساعد في فقدان الوزن . فإن هذه  الفاكهة المكسيكية تحتوي علي 322…

نصائح تقليل أعراض انسحاب الكافيين في رمضان

انسحاب الكافيين في رمضان

نحن نعلم جميعاً أن الصيام لا يعني الصوم عن الطعام والشراب فقط . بل أيضاً التوقف عن التدخين وشرب الشاي والقهوة لمدة 15 ساعة يومياً وهذا ما يجعلهم يواجهوا أعراض إنسحاب الكافيين في رمضان .وتحتاج إلي مواجهة أعراض إنسحاب الكافيين…

إنتبهي : المكونات الضارة في منتجات العناية بالبشرة

المكونات الضارة في منتجات العناية بالبشرة

عند شراء أي منتج للبشرة تأكدي من خلو المنتج من المكونات الضارة في منتجات العناية بالبشرة ! تسعي المرأة اليوم لبذي قصاري جهدها  لتأخير ظهور أثار سن الشيخوخة  بالعديد من المنتجات العناية بالبشرة . وهناك العديد من المنتجات التي يمكنك…

النباتات المنزلية التي تجعل منزلك أكثر صحية وحيوية

النباتات المنزلية

النباتات المنزلية أمر أصبح ضروري في ظل التلوث الذي نعيش فيه ! هل تعلم أن وكالة حماية البيئة في الولايات المتحدة توصلت إلي نتائج بأن الهواء الموجود في المنزل أكثر عرضة للتلوث من الهواء الخارجي  فهو لا يحتوي علي الغبار…

علاقة عاطفية سعيدة 12 عادة مؤثرة تضمن لك السعادة

علاقة عاطفية سعيدة

الكل يبحث عن تحقيق علاقة عاطفية سعيدة ولحسن الحظ يمكن ضمان ذلك ! بعض العادات لها تأثير قوي في علاقتك. والعادة هي” نمط من السلوك ثابت ومنتظم ” . يمكنك القيام بالعادات الإيجابية أو السلبية بدون وعي بمعرفة سلبيايتها أو…

التوت الأزرق للتجميل ! حلول تجميلية رئعة باستخدامه

التوت الأزرق للتجميل

الجميع يتحدث عن فوائد تناول التوت الأزرق لكن لم يتحدث احد عن التوت الأزرق للتجميل وفوائده في العناية بجمالك والحلول التجميلية من استخدام التوت الأزرق . على الرغم من ارتفاع سعره نسبيا لكنه يعتبر حل تجميلي وعلاجي رائع وبديل حقيقي…