Hadeer abdelhameed

Hadeer abdelhameed

أحيا لهدف في حياتك كي تستمتع بالنجاح ودع إنجازتك تتحدث عنك :)

وصفة عمل تشكن ستربس المقرمشة بالصور

وصفة تشكن ستربس واحدة من أسهل طرق تجهيز الدجاج للحصول علي شرائح الدجاج المقرمشة . هذه الوصفة مناسبة جداً إذا كنت تبحث عن وسيلة سهلة وسريعة .. فهي تعتمد علي تقطيع شرائح صدور الدجاج الخالية من الجلد والعمل علي غمسها…

فوائد بياض البيض للشعر وماسكات للشعر منه

أقنعة بياض البيض من الطرق التقليدية للعناية بصحة الشعر وتستخدم في جميع أنحاء العالم . لأن الشعر بسبب الكثير من العوامل مثل  التلوث، منتجات الشعر الإصطناعية، يتجرد من الزيوت الطبيعية والبروتينات . تصبح فوائد بياض البيض للشعر وماسكات للشعر منه…

أوراق الأشجار تحلل شخصيتك ؟

أوراق الأشجار تحلل شخصيتك ؟ أصحبت الأن إختبارات تحليل الشخصية من الخطوات المحببة للكثير من الأفراد لتكوين صورة عامة عن طبيعية شخصيتهم والتعرف علي المميزات والعيوب الموجودة بداخلها . يرتبط تحليل شخصيتك بأوراق الأشجار وإختيارك لشكل الأوراق التي تنال إعجابك…

تصاميم مطابخ ملونة عصرية بالصور

من أجل أن تجعل مطبخك نابض بالحياة وتحقق المطبخ الموجود في أحلامك تحتاج إلي النظر لمجموعة من الأشياء وأحد هذه الامور تصاميم مطابخ ملونة عصرية  بالصور والنصائح التي يجب ان تعرفها لتحقيق أقصي إستفادة من المساحة الخاصة بك . يجب…

عمل فوتوتشيني بالموتزريلا بالصور

إذا كنت متشوق لتجربة وصفة لذيذة يمكنك عمل وصفة مكرونة فوتوتشيني بالموتزريلا بالصور  هي وصفة شهية ورهيبة عند تجربتها  بالإضافة إلي أنها وصفة سهلة وتحتوي علي عدد قليل من المكونات المفيدة لصحتك ولا تستغرق أكثر من نصف ساعة حتي تصبح…

وصفة سهلة لعمل بارفيه براوينز بالصور

واحد من أفضل الوصفات التي يمكنك تنفيذها في مطبخك بنفسك هي بارفيه براوينز  فهو وصفة بسيطة وسريعة التحضير . تعتمد علي مكونات أساسية وهي الكريمة المخفوقة مع البودنج والكعكة وهذا ما يجعلها وصفة سريعة جداً . بمجرد البدء في تناولها…

أسباب زيادة الوزن بعيداً عن النظام الغذائي

هناك العديد من الأسباب وراء زيادة الوزن بعيداً عن النظام الغذائي ولكن لا يجب أن ننسي دور الهرمونات الأيضية إذا كان لديك إتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية ولكن تعاني من زيادة الوزن ولا يمكنك التخلص من الكيلو جرامات…

مفارش مزينة بالورود بالصور

عند إختيار مفارش السرير سواء سرير الأطفال أو سرير غرفة النوم أو سرير  نوم الضيوف، هناك عدد من الخيارات التي يمكنك الإختيار  من بينهما التي تعطيك مستويات مختلفة من الراحة . عند فهم قواعد إختيارات المفارش يمكنك إختيار أفضل المفارش…

تمارين التخلص من دهون حمالة الصدر بالصور

يحاول الكثير من الأشخاص  بإستمرار التخلص من دهون الجزء العلوي من الظهر والتي يطلق عليها ” دهون حمالة الصدر ”  وهناك عدد من التمارين الرياضية البسيطة التي تساعدك في التخلص من الدهون الزائدة وشد عضلات الظهر العليا والحصول علي نظرة…

خلطات صنفرة الوجه 20 خلطة طبيعية

العناية بالبشرة أمر ليس سهل لأنه من الصعب العثور علي المنتج المثالي وأحياناً تؤدي أفضل المنتجات إلي تفاقم مشاكل البشرة ولكن  ماذا لو كان هناك مجموعة من خلطات صنفرة البشرة في هذه المقالة سوف نقدم مجموعة من الخلطات الطبيعية التي…