من المشاكل الشائعة هي الإكثار في تناول اللحوم ولا يدرك الكثير من الأفراد مخاطر تناول كميات كبيرة من اللحوم والتي تشمل أمراض القلب، أمراض الكلي، هشاشة العظام، السرطان . تظهر الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولوا الكثير من اللحوم كان هناك…
كثيراً ما يدور في ذهنك مجموعة من الأسئلة ومنها هل تبدو ملابسك الداخلية جيدة بالنسبة للمرأة ؟ ماذا يدور في ذهن المرأة عندما تراك بالملابس الداخلية ؟ هل سأحتاج إلي تغيرها ؟ . بالطبع تحتاج إلي إختيار ملابس داخلية جذابة…
زيت الجوجوبا هو الشمع السائل المستخرج من شجرة أمريكية الأصل تحمل إسم Simmondsia ولا يزال ينمو في بكثرة في الولايات المتحدة، وخصوصاً في المناطق القاحلة بداخل جنوب غرب الولايات . وقد تم إستخدام زيت الجوجوبا منذ فترة طويلة لأغراض جمالية…
بناء علاقة زواج قوية ووثيقة واحدة من الأجزاء الأكثر تحدياً وتساعدك في الإستمتاع بحياة سعيدة . بالرغم من أنه لا يوجد دليل تعليمات واضح لرجل حولعبارات تخبرها لزوجتك كل يوم لكي تضمن زواج سعيد . نعرض عليكم مجموعة من العبارات…
يتم الحصول علي زيت الرمان من خلال الضغط البارد علي بذور الرمان للحصول علي زيت الرمان العطري الذي يمتلك رائحة مميزة وغنية . يمتلك زيت بذور الرمان فوائد مغذية للغاية ويمكن إستخدام داخلياً وخارجياً لأغراض التجميل والأغراض الطبية. كما أنه…
يؤثر الإستيقاظ بالصداع الصباحي علي روتين يومك لأنه عادة ما يكون مصحوب بالغثيان، القئ، ألام الرقبة ويجعلك تشعر بالضعف عند القيام بأي نشاط علي مدار اليوم . هناك مجموعة من الأمور يقولها الصداع الصباحي عن صحتك . سواء كنت تسيقظ…
هل تسألت يوماً ما لماذا بعض الأزواج يبدو أنهم سعداء جداً بالحب ولكن في نهاية المطاف تدمرت علاقاتهم الزوجية ؟ بالطبع هناك مفتاح الزواج الناجح وهناك أيضاً كذبات تدمر العلاقة الزوجية .ونحن اليوم نعرض عليكم أشهر الكذبات بين الزوجين يمكن…
المناعة الضعيفة تجعلك أكثر عرضة للأمراض بمجرد مواجهة اي عدوي بكترية أو فيروسية لأن الجهاز المناعي لدينا يحمي الجسم من كل هذه المشاكل والعوامل التي تشكل عامل خطر عليه . لذلك، تحتاج البقاء بعيداً عن الأمراض من خلال تناول مشروبات…
لكل من يعاني من الروؤس السوداء في الأذن هنا سنقدم لك الحل . أن تراكم خلايا الجلد الميتة، النفط، الاوساخ، الزهم في بصيلات الشعر الموجودة في الأذن يسبب إنسداد المسام، مما يؤدي إلي الرؤس السوداء في الأذن ولعلاج الرؤس السوداء…
البيض من الأطعمة الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها للحصول علي شعر طبيعي وجذاب وبراق . حتي أن يمكنك إستخدام كل من صفار البيض وبياض البيض معاً لخلق قناع مغذي للشعر لتحسين صحة الشعر وذلك إعتماداً علي حالة شعرك، قد…