Hadeer abdelhameed

Hadeer abdelhameed

أحيا لهدف في حياتك كي تستمتع بالنجاح ودع إنجازتك تتحدث عنك :)

كيف تستخدم الشاي الأسود الصيني في إنقاص الوزن ؟

قد تكون واحد من الأشخاص الذين يرغبوا في فقدان الوزن الزائدخصوصاً عندما يكون لديك حدث قادم وترغب في زيادة الثقة بالنفس عندما ترتدي ما ترغب فيه تعرف علي كيف تستخدم الشاي الأسود الصيني في إنقاص الوزن . عندما يكون لديك…

تفاصيل يجب أن تعرفها عن الألم خلف الركبة

هناك الكثير من الأشخاص يعانوا من صعوبة الحركة وتصبح أمر مزعج وذلك بسبب ألم خلف الركبة . ولكي تتعرف علي الألم هناك مجموعة تفاصيل يجب أن تعرفها عن ألم خلف الركبة حتي تتمكن من القيام بالأنشطة التي تشعرك بالمتعة ولا…

الأسباب الشائعة وراء الشعور بالألم تحت الذراع الأيسر

الإبط من الأماكن الأكثر حساسية في الجسم، لأنه يحتوي علي الكثير من الأوعية الدموية والأعصاب التي تمر عبر الإبطين . وعندما تشعر بألم أسفل الذراع الأيسر فإن هناك مجموعة من الأسباب الشائعة وراء ألم اسفل الذراع الأيسر لأن هذه المنطقة…

فوائد الجلسرين للبشرة وطرق إستخدامه

يمتلك الجلسرين العديد من فوائد الجلسرين للبشرة وطرق إستخدامه . ومن المعروف أن له فوائد صحية أيضاً  وعادة ما يستخدم الجلسرين كمرطب  ولكن هناك المزيد من فوائد الجلسرين للبشرة والعديد من الطرق لإدراجه في روتين جمالك . فهو عنصر عديم…

تمارين تعزيز مستوي هرمون التستوستيرون بالصور

يعمل هرمون التستوستيرون علي تنشيط وتعزيز نمو البروتينات في العضلات وقد تحتاج إلي تمارين تعزيز مستوي هرمون التستوستيرون بالصور . وتوجد الأن الكثير من الحقائق حول إنخفاض معدل هرمون التستوستيرون عند الرجال وطرق رفعها للمساعدة في توضيح بعض الحقائق الخاطئة…

تعرف علي أسباب إنفصام الشخصية وأعراضه

إنفصام الشخصية مثله مثل أي إضطراب عقلي لا تزال أسبابه غير مفهومة ولكن اليوم نوضح مجموعة من اسباب إنفصام الشخصية التي تم الإتفاق عليها . تشير البحوث أن الأسباب الدقيقة لإنفصام الشخصية غير معروفة . العديد من الأمراض مثل أمراض…

أسباب العصب السابع وطرق العلاج

يشير العصب السابع إلي حالة شلل تصبح فيها عضلات الوجه مشلولة ويطلق عليه شلل بيل . هل تريد أن  تتعرف علي أسباب العصب السابع وطرق العلاج ؟  حتي تتجنب تفاقم الأعراض . حيث يؤثر العصب السابع علي جانب واحد من…