مع تقدم الإنسان في العمر تفقد البشرة بعض مرونتها مما قد يتسبب في ظهور التجاعيد حول العينين و تلعب بعض العوامل البيئية مثل التعرض للشمس و الوراثة و غيرها دوراً في ظهور التجاعيد و الخطوط الدقيقة على وجه الشخص. و…
مما لا شك فيه أن شرب ما يكفي من الماء ضروري للحفاظ على رطوبة الجسم لأسباب عديدة منها منع التعب و تنظيم ضغط الدم و السيطرة على الشعور بالجوع. و لكن ما هي كمية الماء التي تحتاجها، و متى تكون…
نوضح فوائد الكرفس في الكيتو حيث يعمل نظام الكيتو الغذائي عن طريق الاعتماد على الدهون بدلاً من الكربوهيدرات كمصدر رئيسي للطاقة في الجسم. و يمكن أن يحدث هذا التحول بعد بضعة أيام من التوقف عن تناول الكربوهيدرات و تناول أطعمة…
زيت المسك هو سلعة باهظة الثمن و نادرة الوجود، و يتم استخراج هذا الزيت النادر من غدد المسك الموجودة في الغزال. و يعتبر المسك ذو قيمة عالية لأنه مكون عالي الجودة يستخدم في صناعة العطور عالية الجودة وهو من ابرز…
البامية أو ما تعرف بإسم ” أصابع السيدة ” هي نبات أخضر ينمو في الأماكن ذات المناخ الدافيء و المعتدل. و يتم زراعة و استهلاك البامية في جميع أنحاء العالم حالياً. وتقدم البامية العديد من الفوائد الصحية للجسم بسبب احتوائها…
قد تبدو الرؤوس السوداء و كأنها مشكلة بسيطة، و لكن في الواقع فهي أمر مزعج يعاني منه العديد من الأشخاص من مختلف الأعمار. و تعرف هذه الرؤوس السوداء على أنها بثور أو نتوءات صغيرة داكنة اللون تظهر على الجلد بسبب…
هناك العديد من الأسباب التي تجعل الناس يفضلون استخدام علاج التجاعيد بالزيوت إنها قوية و شديدة التركيز و تحتوي على جميع المركبات الأساسية المتطايرة للنباتات. و نتيجة لذلك، فإن الزيوت العطرية غنية بمضادات الأكسدة و التي تحمي الجسم من أضرار…
فوائد صابون زيت الغار متعددة وهو أحد أنواع الصابون الطبيعي الأكثر قيمة حول العالم و الذي يتميز أيضاً برائحته المنعشة ، و هو يأتي من أشجار الغار و هي أشجار معمرة دائمة الخضرة و ثمارها تشبه الزيتون، و التي يتم…
يعتبر فرط الحركة و نقص الإنتباه ADHD إضطراب شائع الحدوث لدى العديد من الأطفال. حيث تشير بعض الدراسات إلى أن بعض الأطعمة و العناصر الغذائية قد تؤثر على مزاج الطفل و ضبط النفس لديه. و بشكل عام، يجب على الأطفال…
يعتبر فوائد صابون زيت الجوجوبا مفيد للغاية للبشرة و الشعر، حيث أنه غني بالفيتامينات و المعادن المختلفة مثل فيتامينات ” B ” و الزنك و السيلينسوم و غيرها. و نبات الجوجوبا هو نبات معمر ينمو في أمريكا الشمالية و يزدهر…