Dr Hazem Omran

Dr Hazem Omran

أبرز فوائد الزعفران الصحية و هل يفيد في انقاص الوزن؟

فوائد الزعفران الصحية

فوائد الزعفران الصحية متعددة، حيث يعتبر الزعفران أغلى أنواع التوابل في العالم، حيث تبلغ قيمة الرطل الواحد ( 450 جرام ) ما بين 500 – 5000 دولار أمريكي. السبب في سعره المرتفع هو طريقة حصاد الزعفران التي تحتاج إلى عدد…

هل يمكن علاج البرد بالزيوت العطرية معلومات تهمك

علاج البرد بالزيوت العطرية

علاج البرد بالزيوت العطرية بشكل طبيعي ومفيد للصحة حيث يعتبر البرد من أكثر أنواع العدوى انتشاراً على مستوى العالم و الذي يسبب الإزعاج للمصابين به. و بالرغم من أن الكثير منا يعتمد على الأدوية للتخلص من أعراض البرد المزعجة، إلا…

ما هي فوائد ماء جوز الهند للحامل وأهميته لها

فوائد ماء جوز الهند أثناء الحمل

يعتبر جوز الهند أحد أقدم المشروبات المنعشة التي عرفها البشر، و يحتوي هذا المشروب على العديد من العناصر الغذائية الأساسية و الفيتامينات و المعادن، لذلك فهو مشروب صحي و مفيد للغاية، كما أنه يساعد على تعزيز الطاقة في الجسم و…

كيف يساعد زيت الزيتون لعلاج تساقط الشعر وصايا هامة

زيت الزيتون لعلاج تساقط الشعر

زيت الزيتون لعلاج تساقط الشعر مهم جدا التعامل مع تساقط الشعر ليس دائماً سهل، حيث يخشى الكثير عندما يستيقظون في الصباح و يجدون الكثير من الشعر على الوسادة، أو يتساقط الكثير من الشعر عندما يقومون بتمشيطه بالفرشاة أو المشط. و…

ما هي مراحل تطور السمع لدى الأطفال حديثي الولادة

مراحل تطور السمع

مراحل تطور السمع لرضع يولد الأطفال بمستوى معين من القدرة على السمع ثم تبدأ حاسة السمع في التحسن مع نمو الطفل. و تشير الأبحاث و التقارير الطبية إلى أن الأطفال الرضع تزداد لديهم حاسة السمع مع مرور العمر، و قد…

افضل 23 نوع تمارين بيلاتس لجسم مثالي

تمارين بيلاتس

إذا كنت تبحث عن قوام مثالي و عضلات قوية، يمكنك الاعتماد على تمارين بيلاتس، و التي تعتبر مناسبة تمامًا للحصول على جسم قوي. تم تصميم تمارين البيلاتس بواسطة ” جوزيف بيلاتس ” في أوائل القرن العشرين، و كانت تسمى في…