أفضل الشواحن السريعة لأجهزة iPhone لعام 2023 تحتاج له سواء كنت قد طلبت جهاز iPhone 13 جديد، أو ما زلت تمتلك تليفون iPhone قديم. فمن المحتمل أنك على دراية بمحول iPhone 5w و الذي يستغرق ساعات طويلة لشحن بطاريتك. الخبر…
هل أنت قلق من أن يكون طفلك أقصر من زملائه في المدرسة ؟ والدته لديكما بنية قصيرة و تشعران بالقلق من أن طفلك يجب أن يرث نفس الجينات و الصفات الوراثية و أنه سيصبح قصير القامة أيضاً ؟ هل اقترب…
يسعى العديد منا و خاصة الفتيات و السيدات إلى الحصول على بشرة نظيفة و نضرة و خالية من أي شوائب أو بقع. لذلك، تلجأ العديد منهن إلى استخدام مستحضرات التجميل المختلفة. حيث يعتقدن بأنها تساعد في الحصول على بشرة رائعة…
إذا كنت تبحث عن خطة حمية غير مقيدة لفقدان الوزن، يجب أن تعرف معلومات عن الصيام المتقطع ولن تجد أفضل من نظام ال 8 ساعات الغذائي. و يعتمد هذا النظام الغذائي على الصيام المتقطع و الذي يساعدك على فقدان 9…
يعتبر فيتامين ” هـ ” من المكونات الأساسية للأظافر و الشعر و الوجه. و هو واحد من مضادات الأكسدة القوية التي لها تأثير رائع على البشرة. يستخدم فيتامين ” هـ ” في طب الأمراض الجلدية لعلاج الالتهابات و أعراض الشيخوخة…
تعتبر فترة الحمل من الفترات المرهقة التي تمر على المرأة خلال مراحل حياتها المختلفة. فلا تحصل المرأة الحامل على ما يكفي من النوم خلال فترة الحمل، بسبب الآلام و الإرهاق. لهذا السبب، تفكر العديد من النساء في تجربة الميلاتونين أثناء…
تصميمات ملونة لغرفة الطعام هناك بعض الأماكن الموجودة في المنزل التي يمكنك أن تجعلها مبهجة. حيث يقوم العديد من الأشخاص حول العالم بتغيير ألوان عرفة الطعام، و ذلك حتى تصبح جديدة و متطورة و مواكبة للتقدم في الزمن. و تعتبر…
ماء الأرز هو النشا المعلق الذي يتم الحصول عليه عن طريق تجفيف الأرز المسلوق. و يتم طهي الأرز حتى يصبح ناعماً أو يذوب تماماً في الماء و يخرج النشا منه. و يعتبر ماء الأرز للأطفال أحد أقدم أغذية الفطام للرضع…
من الصعب معرفة كيفية تزيين أي مكان. لكن بعد قراءة هذه المقالة، سيصبح من السهل عليك معرفة أنواع النباتات التي يمكنك زراعتها في المنزل حيث ستستطيع تزيين غرف منزلك و تغيير الديكور الخاص بها بطرق بسيطة و سهلة. كل ما…
تعرض لكم طرق تساعد على النوم حيث يعاني الكثيرين من الاستيقاظ في منتصف الليل و وجود صعوبة في العودة للنوم مرة أخرى يعتبر واحد من أكثر أعراض الأرق شيوعاً. و التي تصيب العديد من الأشخاص حول العالم. سيقوم العديد من…