Dr Hazem Omran

Dr Hazem Omran

استخدام زيت الزيتون للأطفال ٦ طرق رائعة لطفلك

استخدام زيت الزيتون للأطفال

استخدام زيت الزيتون للأطفال امر رائع جدا ومفيد لهم حيث يشتهر زيت الزيتون بمجموعة واسعة من الفوائد للبشرة و الشعر و الصحة. و يمكن إستخدام زيت الزيتون في العديد من الأغراض مثل الطهي و الإستخدام الموضعي على البشرة و الشعر.…

متى يبدأ الرضيع في شرب الماء ؟

متى يبدأ الرضيع في شرب الماء ؟

تشعر الأم الحامل بسعادة بالغة عندما تلد طفلها و تبدأ بعد ذلك مرحلة و رحلة جديدة في الحياة عندما تصبح أم. كما تعتمد العديد من الأمهات على آراء و خبرات الأمهات السابقات في كيفية التعامل مع طفلها. خاصة عندما يكون…

تسمم الماء عند الأطفال هل سمعت به من قبل ؟ أسبابه وطرق علاجه

تسمم الماء

تسمم الماء عند الأطفال هو حالة قد تسبب تغيرات فسيولوجية شديدة، مثل إنخفاض درجات حرارة الجسم و النوبات المرضية. قد يؤدي إعطاء الطفل كمية ماء أكثر مما يتحملها إلى الإخلال بتوازن الإلكتروليت داخل نظامه. و هذا يؤدي إلى تسمم الماء.…

فوائد تناول الحامل للسمك لها وللجنين

تعتبر الأسماك أحد أفضل الأطعمة التي يجب تناولها أثناء الحمل. و بالرغم من أن هناك بعض الأنواع التي لا يمكن للمرأة الحامل تناولها أثناء الحمل. فهناك العديد من الأنواع التي يمكن تناولها أثناء الحمل بأمان. و التي تقدم العديد من…

وصفات الجمال المغربية للحصول على بشرة رائعة

إشتهرت المرأة المغربية بجمالها الطبيعي لعدة قرون. حيث تتميز بشعر حرير لامع، عيون ذات جمال فريد و بشرة رقيقة. حتى عندما بدأت الدول الغربية في التدخل في صناعة أدوات و مستلزمات التجميل، ظلت المغرب دولة متقدمة في أدوات التجميل و…

طرق تعزيز الكولاجين في الوجه ١٦ خطوة للحفاظ عليه

تعزيز الكولاجين في الوجه

تعزيز الكولاجين في الوجه أمر ضروري من أجل صحة وشباب البشرة والوجه فإذا كنتي تبحثين عن البشرة الناعمة، ستسعي كثيرًا عن تعزيز الكولاجين. و ذلك لأن المزيد من الكولاجين يعني تجاعيد أقل و بشرة ناعمة و نضرة. الكولاجين هو البروتين…

وصفات طبيعية لعلاج الإكزيما بأفضل ٦ طرق

وصفات طبيعية لعلاج الإكزيما "أفضل ٦ طرق"

الإكزيما هي مصطلح شامل للطفح الجلدي و التي لا يُعرف لها سبب حقيقي. فما رأيك بتجربة وصفات طبيعية لعلاج الإكزيما والتقليل من اعراضها ؟ الإكزيما قد تكون ناتج عن الحساسية الغذائية أو السموم أو حتى التعرض للإجهاد. يشير العديد من…

فوائد زيت السترونيلا للصحة و الشعر و البشرة البديل الطبيعي للجمال

زيت السترونيلا

فوائد زيت السترونيلا متعددة فهو أحد الزيوت العطرية الشهيرة و الذي يستخرج من ” Cymbopogon Nardus ” و هو نوع من أنواع عشب الليمون. و تتم عملية الحصول على زيت السترونيلا من خلال أوراق سيمبو بوجون الرفيعة الطويلة عن طريق…

ما هي بذور التيف ؟ و هل هي مناسبة لحمية الكيتو ؟

بذور التيف

التيف هي بذور أو حبوب تقليدية موطنها الأصلي هو إثيوبيا، و هي واحدة من الأطعمة الأساسية هناك. و تعتبر بذور التيف مغذية للغاية و خالية من الغلوتين بشكل طبيعي. بالإضافة لذلك، فإنها تُصنع عادة في شكل دقيق للطهي و الخبز.…