ما هي قهوة لونجو Lungo coffee
لونجو هي عبارة عن قهوة إسبريسو كبيرة الحجم، حيث يتم تحضيرها بإستخدام ضعف كمية الماء المستخدمة في كوب الإسبريسو العادي. و نتيجة لذلك، يكون طعمها أقل كثافة و لكن لها نكهة أكثر عمقًا و أكثر مرارة. لا يمكنك الخلط بين…
Dr Hazem Omran
وصفة جيل الصبار للتخلص من الرؤوس السوداء
وصفة جيل الصبار هامة جدا حيث يعاني العديد من الأشخاص و خاصة أصحاب البشرة الدهنية من بعض المشاكل الجلدية المزعجة والتي تسبب لهم الإحراج و الشعور بالضيق مثل ظهور البثور و حب الشباب على الوجه و أيضاً الرؤوس السوداء. عادة…
ما هي ترسبات البول دليل شامل للتعرف على أنواعها وأسبابها
يجب أن يكون البول واضح تماماً و خالي من الشوائب و ذلك حتى بالرغم من اختلاف لون البول. و لكن عندما يكون البول غائم أو معكر، فهذا يعني وجود بعض ترسبات البول أو الجزيئات في البول. و في كثير من…
استعيدي رونقك طين البحر الميت للبشرة بيعمل المعجزات
مازال طين البحر الميت للبشرة أحد أسرار الجمال الأكثر شيوعاً و ذلك للحصول على بشرة متوهجة و صحية و شبابية حتى بعد مرور آلاف السنين. و يأتي طين البحر الميت من البحر الميت، و هو عبارة عن بحيرة مالحة موجودة…
كل ما تحتاج لمعرفته عن أعراض نقص المعادن في الجسم
المعادن هي أحد العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للعمل بشكل صحيح. و يحدث نقص المعادن عندما لا يحصل الجسم أو لا يمتص الكمية المطلوبة من المعادن. و يتطلب جسم الإنسان كميات مختلفة من كل معدن و ذلك للبقاء في صحة…
فوائد دهن الجسم بزيت حبة البركة سر الجمال المغربي
دهن الجسم بزيت حبة البركة هو زيت عطري نحصل عليه من بذور حبة البركة أو ما يعرف أيضاً بالكمون الأسود. و يرجع أصل شجرة حبة البركة إلى أوروبا الشرقية و الشرق الأوسط و غرب آسيا، و تعرف باسم ” Nigella…
كل ما تريد معرفته عن مكملات الأشواجاندا
يعتبر الأشواجاندا واحد من أهم الجذور و العلاجات العشبية التي لها إستخدامات طبية كثيرة و متعددة على مدار آلاف السنين. ظهور الأشواجاندا، و هو عشب شائع الاستخدام في نظام الأيورفيدا القديم، ليس بجديد بشكل عام. لكنه ظهر بشكل أكبر على…
كيف تتعامل مع انخفاض درجة حرارة الطفل دليل شامل
يتميز انخفاض حرارة الجسم بانخفاض ملحوظ للحرارة إلى ما دون المعدل الطبيعي. و على الرغم من أن انخفاض درجات حرارة الجسم قد يحدث لدى البالغين و الأطفال على حد سواء، إلا أن انخفاض درجة حرارة الطفل يمكن أن يكون سبب…
افضل 7 علاجات منزلية لإيقاف النزيف سريعًا
تعتبر الجروح و الكدمات أمر شائع الحدوث، خاصة إذا كان لديك طفل في المنزل، أو إذا كنت تمارس الرياضة. و لحسن الحظ، يمكنك علاج الجروح البسيطة بسهولة بالاعتماد على علاجات منزلية لإيقاف النزيف الطبيعية و العشبية التي تساعدك على وقف…
ما هي آثار التصلب المتعدد على جسمك معلومات تهمك
التصلب المتعدد هو أحد أمراض المناعة الذاتية التي تصيب المخ و الحبل الشوكي. حيث تؤدي الإصابة به إلى إزالة أو اختفاء الغطاء الواقي الموجود حول الأعصاب في المخ و الحبل الشوكي، أو ما يسمى بالميالين. و يمكن أن يؤثر ذلك…