رجيم رمضان خطة من ١٠ أيام كررها ٣ مرات لتخسيس الاكيد
رجيم رمضان هو أسهل نظام يمكن اتباعه خلال رمضان لانقاص الوزن بشكل صحي وسليم . رمضان هو شهر البركة والرحمة، فهو مكافأة خاصة للمسلمين من الله تعالى. فلا بد من الاهتمام بشكل خاص بأطعمة السحور والإفطار خلال شهر رمضان. لكن…