Dr Heba Atef

Dr Heba Atef

ماذا يحدث لك عند استعمال صابونة حليب الأرز للوجه والجسم

صابونة حليب الأرز للوجه والجسم

صابونة حليب الأرز للوجه والجسم مهمة جدا، حيث تعاني الكثير من السيدات بمشاكل البشرة المختلفة، كجفاف البشرة وشحوب لونها وظهور البقع الداكنة وحب الشباب والرؤوس السوداء وغيرها وذلك بسبب المواد الكيميائية والمكياج والتعرض للتلوث يومياً، وتبحث العديد من النساء لاستخدام…

13 نوع من الفواكه الغنية بالماء للحفاظ علي الجسم رطباً

الفواكه الغنية بالماء

يجب الاهتمام بتناول الفواكه الغنية بالماء حيث إن الترطيب مهم جداً للحفاظ علي صحتك، حيث أن عدم شرب الكميات الكافية من الماء يمكن أن يؤدي إلي الإصابة بالجفاف والذي يكن أن يسبب الإصابة بالتعب والصداع ومشاكل الجلد وتشنجات العضلات وانخفاض…

فوائد صابونة الحليب وعسل النحل علي البشرة

صابونة الحليب وعسل النحل

تُعد صابونة الحليب وعسل النحل من أنواع الصابون الطبيعية المفضلة لدي العديد من الأشخاص لأنها غنية بالعناصر الغذائية الهامة والضرورية للبشرة  مما يجعلها تقدم للبشرة العديد من الفوائد المذهلة  والتي سنعرضها لكم في هذه المقالة . [ps2id id=’a1′ target=”/]فوائد صابونة…

أمبولات راديكال ميد لمنع تساقط الشعر للنساء مفيده أم لا ؟

أمبولات راديكال ميد

تساقط الشعر من المشاكل الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص سواء رجال أو نساء . فيسبب تساقط الشعر الشعور بالإحباط والتوتر وعدم الثقة بالنفس . بالتالي ، يبحث العديد من الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر على أدوية وعلاجات…

13 نوع أطعمة لزيادة الحيوانات المنوية ورفع نسبة الخصوبة

أطعمة لزيادة الحيوانات المنوية

الحيوانات المنوية الصحية هي عامل مهم في خصوبة الرجال، إذا كنت تحاول الإنجاب يمكنك تحسين نوعية الحيوانات المنوية لديك عن طريق اختيار أطعمة لزيادة الحيوانات المنوية المناسبة  والصحية، حيث توجد بعض أنواع الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية و الفيتامينات و المعادن…

أكثر مشاكل اللحية الشائعة عند الرجال وكيفية التغلب عليها

مشاكل اللحية الشائعة عند الرجال

يهتم معظم الرجال وخاصة الشباب بالحفاظ على لحيتهم وتهذبيها بالعديد من الطرق لتجنب مشاكل اللحية الشائعة عند الرجال . فالبعض يبقيها قصيرة والبعض يفضلها طويلة  بالإضافة إلى العديد من القصات الجديدة مثل القصة الفرنسية .لكن ليس من السهل الاحتفاظ باللحية…

اهم 14 علامات مشاكل صحية للرجال

علامات مشاكل صحية للرجال

علامات مشاكل صحية للرجال تتجاهلها هل تعلم أن حتى المشكلة الصغيرة قد تكون من أعراض مرض خطير ؟ . فلا يهتم الرجال بالفحص الطبي السنوي . كما أن الكثير من الرجال لا يحددون موعد مع الطبيب حتى يتألموا من الألم…

فوئد زيت بذور اليقطين للبشرة والشعر والأظافر

زيت بذور اليقطين

إن اليقطين من النباتات التي لها شعبية كبيرة حول العالم نظراً لطعمة المميز وفوائده الصحية المذهلة وهو من الزيوت النباتية القابلة للأكل ، ويُستخلص زيت بذور اليقطين من بذور اليقطين وله العديد من الفوائد علي البشرة والشعر والأظافر والتي سنتعرف…