سن اليأس هو انقطاع الطمث لدى المرأة، حيث يبدأ انقطاع الطمث عادة بين سن 45 و 55 عاماً. يؤثر سن اليأس على مستويات الهرمونات في جسم المرأة بالتالي يؤثر سلباً على التمثيل الغذائي وكثافة العظام ومستويات الكوليسترول. عند الوصول إلى…
إذا كانت ملابسك تخرج من الغسالة برائحة كريهة مغطاه بالوبر، فقد يكون حان الوقت لـ تنظيف فلتر غسالة الملابس فتنظيف الفلتر كل شهرين على الأقل يمكن أن يمنع العديد من المشاكل التي قد تتعرض لها غسالة الملابس الأتوماتيك. لذلك يجب…
يعد تساقط الشعر إحدى المشاكل الشائعة لكل من المرأة و الرجل، وفي بعض الحالات يتساقط فيها الشعر فجأة وتظهر مناطق دائرية في فروة الرأس خالية من الشعر تماماً وتعرف هذه الحالة بـ داء الثعلبة وهو من أكثر الأمراض الجلدية الشائعة…
نعرض لكم فوائد الشبة للجسم بشكل عام حيث تعتبر الشبه هي عبارة عن حجر يشبه ملح البحر، وتحتوي الشبة على الألومنيوم والبوتاسيوم، وتتميز الشبة بأن لها العديد من الفوائد و الاستخدامات الطبية و الصناعية و الجمالية مثل منع رائحة العرق…
هل تعلم أن ورق الغار له العديد من الفوائد الصحية لرحم المرأة؟ فورق الغار من المكونات الأساسية في كل مطبخ ويعد من الكنوز الطبيعية للحفاظ على الصحة حيث أنه غني بالعناصر الغذائية والخصائص الصحية. أظهرت العديد من الدراسات أن ورق…
هل تعلم أن شاي الماتشا من أكثر أنواع الشاي الصحية؟ تتكون الماتشا المليئة بمضادات الأكسدة والمركبات الصحية الأخرى من مسحوق ناعم من أوراق الشاي الصغيرة. فتعد الماتشا نوع عالي الجودة من الشاي الأخضر وتمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية التي…
الهالات السوداء من أكثر الأشياء المزعجة حيث أنها ت“ؤثر علي جمال الوجه والعينين، وتحدث الهالات السوداء تحت العينين عادة بسبب الإجهاد أو الأرق أو نقص الحديد في الجسم ، ويمكنك استعمال كريم للتخفيف من الهالات السوداء وتحسين المظهر عن طريق…
16 نصيحة لتجنب مغص حديثي الولادة لا بكاء بعد اليوم مغص حديثي الولادة من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الأطفال وذلك بسبب عدم نضج جهازهم الهضمي بشكل كامل مما يسبب صعوبة وعسر في الهضم ، ويُسبب المغص للأطفال شعور بعدم…
تقوس الساقين لدى الأطفال من الأمراض الشائعة بين الأطفال، ويظهر تقوس الساقين عندما يحاول الطفل الوقوف حيث يبدو وجود انحياز غير صحيح حول الركبة ويكون تقوس الساقين أكثر وضوحاً مع مشي الطفل، لذلك يجب على كل أب و أم ملاحظة…
الشعر الجاف والتالف يسبب الانزعاج والحرج خاصة للسيدات والفتيات. لذلك، تبحث العديد منهن عن وصفات طبيعية غير ضارة بالشعر أو فروة الرأس للحصول على شعر صحي ولامع وخالي من المشاكل. فالزيوت الطبيعية من أفضل المكونات الطبيعية التي تساعد على تحسين…