نقدم لكم اليوم تشكيلة بوتات شتاء 2021 بالصور ان البوتات هي من أكثر أنواع الأحذية المناسبة لفصل الشتاء ، وهي تضيف للملابس الشتوية المزيد من الأناقة و الفخامة ، وتوجد العديد من أنواع البوتات فمنها البوت الطويل حتى الركبة و…
ماهي فوائد رجيم الصيام المتقطع للجسم ؟ أن الصيام المتقطع هو احد الأنماط الغذائية حيث يُمكنك التنقل بين فترات الأكل و الصيام ، ويوجد العديد من الأنواع و الطرق للصيام المتقطع ، كما اثبتت العديد من الدراسات و الأبحاث أن…
يحلم الكثير بالحصول علي بطن مسطحة وعضلات مشدودة حيث أن عضلة البطن واحدة من أهم العضلات في المظهر الخارجي لجسم الإنسان فهي دليل علي صحة ولياقة الشخص ، وعضلة البطن من أصعب العضلات في الجسم لأن من الصعب حركتها مثل…
ماهو تفسير الحزن في الحلم ؟ ان الحزن هو شعور بعدم السعادة والاكتئاب ويكون نتيجة التعرض لبعض المواقف أو الأحداث فى حياتنا ، وفى الغالب يقوم العقل الباطن لدينا بتخزين المشاعر الحزينة فى اللاوعي مما قد يُسبب رؤية الحزن فى…
ان كنت تعاني من الصداع النصفي وتبحث عن طرق علاج الشقيقة بشكل طبيعي وأمن اليوم نقدم لك وصفات تساعدك على ذلك بكل سهولة . الصداع النصفي أو الشقيقة من أكثر أنواع الآلام شدة التى يُمكن أن يعاني منها أى شخص…
هناك العديد من الفوائد من عمل مساج الوجه بمكعبات الثلج فعندما يحل فصل الصيف فإننا نلجأ لاستخدام مكعبات الثلج في مشروبنا المفضل ، كما نُستخدم مكعبات الثلج لعلاج الكدمات ، ولكن هل تتخيل أن مكعبات الثلج تساغد في الحفاظ علي…
حروق اللسان من المشاكل الشائعة التى نتعرض لها جميعاً فيكف يمكنك علاج حروق اللسان ؟ فقد تصاب بحروق اللسان عند تناول المشروبات أو المأكولات الساخنة جداً مما يُسبب شعور باللسع وصعوبة فى تناول أى شئ ، حيث أن أنسجة اللسان…
فوائد الذرة للجسم عديدة كما أن فوائد دقيق الذرة أكثر وأكثر أن دقيق الذرة الصفراء هو أحد أنواع الدقيق المتوفرة في الأسواق والتي تتميز بمحتواها الغني من المعادن والمركبات النباتية التي لها العديد من الفوائد الصحية علي جسم الإنسان ،…
يستخدم العديد منا كريم أبو فاس ولكن هل سألت نفسك من قبل عن حجم فوائد أبو فاس لجسمك ؟ بالتأكيد لا يوجد منزل يخلو من فيكس أو أبو فاس كما يسميه الكثيرين منذ العديد من السنوات ، ويتميز أبو فاس…
من أهم طرق العناية بالبشرة الجافة هو استخدام غسول للبشرة الجافة بشكل دوري وذلك للحافظ على البشرة ومنع جفاف البشرة . تحتوي معظم أنواع غسول البشرة المتوفرة فى الأسواق على مواد كيميائية ومكونات قاسية على وجهك على المدي الطويل ،…