تتعدد فوائد عصير الدوم على الريق وعند تناوله في رمضان فهو هو أحد العصائر الرمضانية والتي لها شعبية كبيرة بين العديد من الناس حيث أنه يتميز بنكهة لذيذة ومميزة، وهو من المشروبات المفيدة والمهمة للصحة ويرجع ذلك بسبب احتوائه علي…
القراصيا هي عبارة عن فاكهة البرقوق المجففة والتي تُعد واحدة من أهم المكونات في ياميش شهر رمضان الكريم ، وتُعد من افضل انواع الفواكه المجففة حيث انها تمد الجسم والصحة بالعديد من الفوائد الصحية الهامة مثل التحسين من عملية الهضم…
القراصيا هي عبارة عن فاكهة البرقوق المجففة، وهي من الفواكه المجففة الشائع استخدامها في رمضان الكريم خاصة في إعداد الخشاف، كما ان القراصيا تدخل في طهي الكثير من الحلويات والأطباق الشهية ، تحتوي القراصيا علي الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة…
تمد الفواكه المجففة الجسم والصحة بالعديد من الفوائد الصحية حيث أنها تحتوي علي كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة للجسم والصحة ، والفواكه المجففة هي عبارة عن الفواكه التي تفقد كميات كبيرة من الماء الذي يوجد داخل الفاكهة…
عصير الخروب الطبيعي هو من أشهر المشروبات الرمضانية والتي لها شعبية كبيرة ، كما يحتوي الخروب علي العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والألياف الغذائية والبروتينات ومضادات الأكسدة الهامة للجسم كما انه يحتوي علي العديد من الفوائد الصحية اللازمة للحفاظ علي…
عصير التمر هندي من أشهر المشروبات الرمضانية التي تكاد لا تخلو منها أي مائدة رمضانية ، يتميز عصير التمر الهندي بمذاقه المميز كما يحتوي عصير التمر هندي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم مثل فيتامين ( ج) ، والمركبات…
يُعد التفاح من الفواكه المفضلة لدي العديد من الأشخاص، كما أن التفاح يحتوي علي العديد من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة وبالتالي فهو من أكثر الفواكه الصحية والمفيدة للصحة والجسم، وقد يقوم الكثيرين بتقشير التفاح للتخلص من القشرى ولكنهم لا…
تسأل العديد من النساء في رمضان عن طرق تأخير الدورة الشهرية في رمضان بالطرق الطبيعية ، وخاصة عند السفر لتأدية مناسك العمرة في شهر رمضان و حيث يُعد الصيام خلال شهر رمضان هو أحد الأركان الأساسية للدين الإسلامي ، ولكن…
أصبح شاي التخسيس في الفترة الأخيرة من أساسيات أنظمة إنقاص وزن الجسم الزائد ، فما هي فوائد شاي التخسيس التي تجعل الجميع يسعى إلى استخدامه ؟ أن شاي التخسيس يحتوي علي بعض أنواع الأعشاب المفيدة والفعالة لفقدان الدهون الزائدة من…
تسمع كل النساء مُنذ صغرها عن فوائد القرفة للدورة الشهرية وأثناء الدورة الشهرية وبالتأكيد تعاني العديد من النساء من تشنجات مؤلمة في منطقة الحوض سواء قبل أو اثناء فترة الدورة الشهرية، وهذة الحالة معروفة طبياً باسم عسر الطمث الأولي، كما…