Nahla Fathe

Nahla Fathe

أسباب كثره التبول عند الرجال وطرق علاجه

اسباب كثره التبول لدى الرجال وطرق علاجه

التبول المتكرر وكثرة التبول عند الرجال يعنى الشعور بالحاجه الى اخراج البول عدد مرات اكثر من المعتاد مما قد يتسبب فى ازعاج الروتين اليومى للفرد و يتداخل مع دوره النوم كما انه قد يكون من علامات الداله على وجود حاله…

اسباب الدوخه عند الرجال وعلاجها

ماهي اساب الدوخه عند الرجال ؟ وكيف يمكن علاجها ؟ أن الدوخة هو شعور بعدم التوازن وتشوش الذهن والذى يؤثر على الاعضاء الحسيه وخصوصا العينين و الاذنين وقد يتسبب فى بعض الاحيان بالاغماء والدوخه لسيت مرض ولكنها بالاحرى عرض للعديد…

طرق تسهيل الرضاعه الطبيعيه ١٧ طريقة مهمة لكل مُرضعه

تسهيل الرضاعه

تسألين نفسك ماهي أهمية طرق تسهيل الرضاعة ؟ فى العالم المثالى فان الرضاعه الطبيعيه يجب ان تكون تجربه مريحه و سعيده لكى ولطفلك من يوم للاخر ولك من الشائع بالنسبه للامهات الجداد ان يجدوا ان الرضاعه الطبيعيه غير مريحه او…

زيادة نمو شعر الذقن لدى الرجال دون الحاجة إلى ليزر

وصفات طبيعيه لنمو شعر الذقن لدى الرجال

يحلم العديد من الرجال حول العالم بأمكانية زيادة نمو شعر الذقن و الحصول على ذقن كثيفه ولامعه من اجل مظهرا اكثر رجوليا وللاسف ففى بعض الاحيان يواجه الرجال صعوبات فى نمو شعر الوجه بسرعه ولذلك فاذا كنت ممن يبحثون عن طريق…

شاى الميرمية ” كنز صحي بين يديك “

في الأونة الاخيرة انتشر استهلاك شاي الميرمية نظرا لتعدد فوائد الميرمية وفوائد شاي الميرمية لصحة الجسم والعقل والبدن، و من المعروف أن الشاى له العديد من الفوائد الصحيه ولكن ما لا تعرفه ان هناك شاى قادم من جنوب افريقيا سوف…

طرق تنشيط الذاكره ١١ طريقة مُجربة

تنشيط الذاكرة

هل تريد تنشيط الذاكرة لديك وتقوية ذاكرتك ؟ لاشك إنه يختبر كل فرد منا النسيان من وقت لاخر وخصوصا عندما تصبح حياتنا اكثر انشغالا وبينما قد يكون هذا شئ طبيعى جدا ولكن ضعف الذاكره قد يكون شئ محبطا.ولذلك فاننا نقدم…

ماهي فوائد البامية ؟ كنز من الفوائد لصحتك

البامية

هل سألت نفسك يوميا ما هي فوائد البامية لصحتك ؟ أن البامية من الخضراوات الشهيره التى يحبها الجميع وتدخل فى الكثير من وصفات طعامنا ولكن هل تعرف ان الباميه لها فوائد لصحتنا و بشرتنا و شعرنا ايضا والتى سوف نتعرف…

10طرق تستخدمها لتعليق ملابسك تضر بها

طرق تستخدمها لتعليق ملابسك تضر بها

انك تصرف الكثير من النقود على ملابسك التى تحبها لذلك اطل من عمر تلك الملابس عن طريق التخلى عن تلك العادات السيئه التى تستخدمها فى تخزين ملابسك .  أهم 10طرق تستخدمها لتعليق ملابسك تضر بها استخدام شماعه الملابس الخاطئه :…

الشعور بالوحدة هذه أسبابها وأهم خطوات التخلص منها

الشعور بالوحدة

الشعور بالوحدة هو شعور انسانى عالمى والذى يكون معقد وفريد لدى كل فرد وبسبب ان هذا الشعور ليست له علامات واسباب شائعه فان منعه او علاجه يعتمد بناء على حاله كل فرد وما الذى تسبب فى شعوره بالوحده ومن اجل…

٥ مشروبات للقولون العصبي تفيده وتهدئه طبيعيا

مشروبات للقولون

مشروبات مفيدة للقولون العصبي إذا كنت تبحث عن العناية بالقولون العصبي هنا تجد الحل الطبيعي ، فعندما تكون مريض بالقولون العصبى فربما تكون قرات العديد من المقالات التى تتحدث عن ما هو الطعام الذى يجب اكله وما هو الطعام الذى…