أهم الطرق التي تزيد قوة العقل و كفاءته
أهم الطرق التي تزيد قوة العقل و كفاءته العقل قوة كبيرة لاتصدق ، هل فكرت أن تتأمل يوما عقلك وترى كيف يعمل ؟ إنك ستقف مذهولا حيال القوة الداخلية لعقلك ، ومع أنك تعلم أن عقلك يمتلك قوة كبيرة ومع…
رباب ربيع
رباب ربيع
مواليد 1989
ليسانس آداب لغة عربية
محررة فى ثقف نفسك
طريقة عمل مساج لقدميك ؟
كيف تعمل مساج لقدميك ؟ مع كثرة العمل وكثرة الوقوف تؤلمنا أقدامنا ، أو قد نجد عزيزا علينا تتعبه قدمه ، وليس هناك أروع من تدليك القدم لراحتها وإعادتها للقدرة على العمل ، وهنا على موقع ثقف نفسك تجد طريقة…
طريقة عمل كيك على شكل ” مينيونز ” الشخصية الكرتونية من فيلم despicable me
جميعنا يبحث عن طرق جديدة لتقديم الأطعمة المختلفة بأشكال جميلة خصوصا للأطفال ، وقد جمعنا لك هنا في موقع ثقف نفسك طرق مبتكرة لتقديم المعجنات بأشكال رائعة للأطفال سيحبونها حتما ويفرحون بها : الخطوات : 1- قم بصنع…
كيف تتخلص من البقع الشمسية على الجسم ؟
كيف تتخلص من البقع الشمسية على الجسم ؟؟ البقع الشمسية أو النمش الشمسى منتشرة كثيرا خصوصا فى فترات الصيف ، وهى ناتجة عن التعرض الطويل للاشعة فوق البنفسيجية ، يمكن أن تظهر البقع في أي سن وعادة ما تكون غير…
أسوأ 10 تنقلات للاعبى كرة القدم فى عام 2013
عمليلة تنقل لاعبى كرة القدم من فريق لآخر أمر طبيعى ويحدث دوريا فى أندية كرة القدم ، وفى صيف عام 2013 حقق الدورى الممتاز رقما قياسيا فى تنقلات اللاعبين ، غير أن هناك بعض هذه التنقلات لم تكن مثمرة…
أسرار المعرفة والذكاء التي لا تعرفها
يتفق علماء التنمية البشرية أن هناك نوعان من الإدراك ، الأول هو الإدراك العادي وهو القدرة على استرجاع المعلومات من الذاكرة فحينما يسألك أحدا ما سؤالا فالمعلومات التى تجيب بها على السؤال هذه من نوع الإدراك الأول ، أما…
للرجال أساسيات شراء ساعة يد مناسبة
ساعة اليد قد تبدو عند الكثيرين أمر غير ضرورى ، هذا غير صحيح بالمرة فالساعة تزيد من أناقتك وتجعلك تبدو فى مظهر أجمل إذا اخترتها بشكل صحيح ، هناك عدد كبير من أشكال وأنواع الساعات تملأ الأسواق يمكنك الاختيار منها…
فوائد مذهلة لبذور العنب اكتشف ماهي فوائد بذور العنب
الطبيعة التى خلقها الله تعالى لنا مليئة بالفوائد الجمة ، التى تنبهر لها العقول حين اكتشافها ، ومن النباتات الطبيعية التى اثبتت الابحاث فوائد كثير لها هى بذور العنب ، تابع القراءة لتتعرف على التفاصيل على موقع ثقف نفسك نقدم لك…
كيف تتخلص من حب الشباب بدون استخدام أدوية ؟
حب الشباب هو مرض جلدي ناجم عن التغييرات في الوحدات الشعرية الدهنية، هذا هو التعريف العلمي لحب الشباب ، و نحن جميعا نعرف ما هو حب الشباب ومايسببه لنا من إحراج ، فليس هناك شيء أسوأ من الاستيقاظ في الصباح لتجد بثور…
أهم دروس الحياة التي لا تقدمها لك المدرسة
معظم الناس يظن أن التعليم مقتصر على المدارس فحسب ، لكن الحقيقة أن هناك دروسا لانتعلمها إلا من الحياة ، وقد تكون أكثر أهمية من تلك التى نتعلمها من المدارس . لكن دروس الحياة قد تجلب لك الألم والوقوع فى…