رجيم لمريض السكر مفيد له في ضبط نسبة السكر وأيضا لنزول الوزن . النوع 2 من مرض السكري ينطوي على مشاكل في الحصول على ما يكفي من الجلوكوز في الخلايا. عندما يتعذر على السكر الوصول إلى حيث يفترض أن يكون.…
كيف يمكننا حماية انفسنا من تكون حصوات الكلى ؟ حصى الكلى عبارة عن رواسب معدنية صلبة تتشكل داخل الكلى ،و تسبب الم شديد عندما تمر عبر المسالك البولية.وبمجرد حصولك على حصى كلوي ، فمن المحتمل أن تحصل على حصاة أخرى…
هل تشعر باستمرار بالتعب ؟ هل تجد بشرتك باهتة مؤخراً ؟ قد تكون الراحة ليست كل ما تحتاجه بل انك تعاني من فقر الدم . فقر الدم هو حالة يكون فيها جسمك منخفضًا في خلايا الدم الحمراء. خلايا الدم الحمراء…
يعد تعداد الدم الكامل (CBC) أحد أكثر اختبارات الدم المطلوبة شيوعًا. و لفهم هذا الاختبار ، من المهم معرفة أن الدم يتكون من جزأين رئيسيين: البلازما والعناصر الخلوية. البلازما هي جزء من الدم السائل الذي يسمح للدم بالتدفق بسهولة. الجزء…
علاج حصوات الكلى بخل التفاح هل يمكن ؟ وكيف ذلك ؟ الكشف المبكر أمر حيوي في علاج حصى الكلي ، وهناك العديد من العلاجات الطبية والعلاجات الطبيعية التي يمكن اتباعها لعلاج حصي الكلي والوقاية منه ولكن يفضل البعض استخدام الطرق…
فوائد نط الحبل كثيرة جدا مٌنذ القدم فهو التمرين الأشهر على الاطلاق . أن القفز بالحبال يمكن أن يفعل الكثير لصحتك أكثر من الوقت الذي تقضيه في الركض. إنه يقوي الجزء العلوي والسفلي من الجسم ويحرق الكثير من السعرات الحرارية…
فوائد حرير الذرة هل تعلمها ؟ وماهو أصلا حرير الذرة هذا ؟ تسمى الألياف اللامعة الطويلة في الجزء العلوي من أذن الذرة حرير الذرة .يمكن استخدام حرير الذرة كدواء لعلاج العديد من الامراض مثل التهاب المثانة ، التهاب الجهاز البولي…
يمكن من خلال اتباع نظام غذائي لهشاشة العظام مفيد ان يحسن من كفاءة عظامك ويقلل من اعراض المرض . أن هشاشة العظام هو الشكل الأكثر شيوعًا لالتهاب المفاصل ، حيث يصيب أكثر من 30 مليون من البالغين به في الولايات…
أبرز أسباب تنميل اليدين أثناء النوم : النوم على يدك لفترة طويلة نحباس العصب الزندي السكتة الدماغية متلازمة النفق الرسغي العمل طوال اليوم نقص فيتامين ب تشمل الأسباب الأخرى للشعور بالتنميلر في اليدين أثناء النوم : مرض السكري ، إصابة…
تعود شعبية زيت النعناع وخصائصه الطبية والشفائية إلى العصور القديمة. زيت النعانع له رائحة مميزة ونكهة باردة. وهو يحتوي علي فيتامين A و فيتامين C ، البوتاسيوم ، أحماض أوميغا 3 الدهنية ، الحديد ، المغنيسيوم ، الكالسيوم ، المنغنيز…