فوائد الأناناس مليئة بالمواد المغذية ومضادات الأكسدة وغيرها من المركبات المفيدة. مثل الإنزيمات التي يمكنها مقاومة الالتهابات والمرض. وقد تم تسمية الأناناس كأفضل ثمار صحية في العالم وذلك أسباب مهمة للغاية، فهي لاتحتوي علي أنها الدهون والكوليسترول. كما أنها تحتوي…
فوائد البروكلي للحامل رائعة جدا فهو واحد من أصح الخضروات المليئة بالمواد المغذية الصحية الفائقة المفيدة لصحة المرأة الحامل، المظهر الجميل والملمس الفريد والأوراق الخضراء الطازجة من القرنبيط مبهرة للغاية خاصة إذا تم طهيها على أطباقك المفضلة، البروكلي رائع للسلطات…
الحلبة للشعر تحتوي فوائد عظيمة . حيث تعد بروتينات الحلبة ، وأحماض النيكوتين وكميات كبيرة من الليسيثينار فعالة للغاية في تقوية الشعر من الجذور وعلاج مشاكل الشعر المختلفة فهي تساعد في التخلص من قشرة الرأس وتعمل علي ترطيب الشعر واعادة…
فوائد الجاك فروت عديدة للصحة، حيث أنه الوقت الذي يزداد فيه البحث عن الموارد الطبيعية،و التي يمكن إدراجها في نظامنا الغذائي اليومي. حيث يساعد هذا للتغلب على القضايا الصحية اليومية، من بينها السرطان وفقدان الوزن. و الأهم من ذلك، أنك…
تسريع نمو الشعر بعصير البصل وصفات مضمونة ومُجربة من الأجداد . يستخدم البصل منذ مئات السنين لتعزيز نمو الشعر ، وذلك لان هناك بعض العناصر الغذائية والمواد الكيميائية النباتية في البصل التي تساعد على تعزيز نمو الشعر الدورة الدموية ،…
علاج النقرس بالزيوت الاساسية منتشر بشكل عام بين الناس . فيعد النقرس أحد أشكال التهاب المفاصل الالتهابي، وهو حالة مؤلمة ومتكررة تتميز بهجمات مفصل أحمر وساخن ورقيق ومنتفخ وملتهب. وعادة ما تكون على القدم عند المفصل في قاعدة إصبع القدم…
الم الكلى في الكيتو يُصيب البعض اثناء اتباع رجيم الكيتو فما الأسباب وراء هذا الألم ؟ وكيف يمكن تجنبه وعلاجه ؟ إذا كنت قد عانيت من أي وقت مضى ألمًا حادًا في أسفل الظهر. فقد يكون ذلك مؤشرا على بعض…
أمراض العيون كثيرة ويجب علينا معرفة أعراض كل مرض لحماية عيوننا من أبرز المشاكل والالتهابات . تعد العين من أكثر الاجزاء حساسية في أجسامنا ولذلك يجب الاعتناء بها والحفاظ علي سلامتها عن طريق ارتداء النظارات الشمسية لحماية عينيك من الأشعة…
قد تكون الأظافر القوية والصحية مؤشرا على صحة جيدة، ولكن في بعض الأحيان لا تكون أظافرك قوية كما تود أن تكون .ويعود ذلك الي العديد من العوامل مثل سوء التغذية ، وعدم تقليم الاظافر بشكل صحيح، وعدم تطهير أدواتك، والاستخدام…
علاج احتباس الماء بالجسم مهم لانه يُسبب العديد من الأضرار . فاذا كان لديك تورم في الوجه أو اليدين أو القدمين، فأنت على الأرجح تعاني من احتباس الماء . في حين أن احتباس الماء أمر طبيعي إذا كنت حاملاً أو…