Dr Sagda Sagid

Dr Sagda Sagid

ماسك الرؤوس السوداء ٩ طرق تنهيها فوراً

ماسكات علاج الرؤوس السوداء

نقدم لكم اليوم تشكيلة ماسك الرؤوس السوداء وأفضل الطرق لعلاجها وإزالتها . حيث تبدأ الرؤوس السوداء في الظهور بسبب انسداد مسام الجلد عندما تتراكم هذه المسامات بالغبار وخلايا الجلد الميتة والزيت. الرؤوس السوداء تحتوي على البكتيريا التي يمكن أن تؤثر…

مشروبات الديتوكس المفيدة لصحتك ١٢ مشروب سيغير جسمك وطاقتك

عندما تقرر استخدام وصفات مشروبات الديتوكس ستلاحظ تغير رائع بجسمك وصحتك . إن اتخاذ تدابير بسيطة لتطهير أجسامنا ودعم صحتنا المناعية مهم من أجل التمتع بصحة جيدة، حيث يمكن أن يتراكم وابل من السموم البيئية والمبيدات الحشرية والمعادن الثقيلة والمواد…

لأصحاب الشهية المسدودة طرق فتح الشهية بـ ٩ وصفات لن تجدها في أي مكان

طرق فتح الشهية

كيف يمكنك فتح الشهية طبيعيا والتخلص من الشهية المسدودة ؟ نقدم لكم اليوم طرق فتح الشهية طبيعيا فهناك الملايين الذين يخوضون معركة يومية مع السمنة وهناك عدد قليل في الطرف الآخر من الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية. بالنسبة لهؤلاء…

فوائد الجزر الأبيض والفرق بينه وبين الجزر العادي ووصفات رائعة منه

ثمرة واحدة تعطيك كنز فوائد وهي فوائد الجزر الأبيض أن الجزر الأبيض له نكهة خفيفة حلوة ، يميل الجزر الأبيض إلى أن يكون لونه أبيض مثل العاج وطعمًا أكثر جوزيًا ، وحجمه أكبر من الجزر البرتقالي، والجزر الأبيض يختلف عن…

كيفية تحسين الذاكرة وجعلها قوية وطويلة المدى بالطرق الطبيعية

تحسين الذاكرة

تحسين الذاكرة أمر يسعى له الكبير والصغير فنحن نحن نعيش في عالم بملئ المعلومات دون توقف إنه مثل الشلال الذي يصب بلا نهاية وهذا الشلال ملئ بالأخبار والبيانات والحقائق والأرقام التي يقوم بصبها في  أذهاننا ، ولسوء الحظ ، أدمغتنا…

كيف تستخدم زيت شجرة الشاي للتخلص من قمل الشعر

زيت شجرة الشاي للتخلص من قمل الرأس

يهل جربت من قبل استخدام زيت شجرة الشاي للتخلص قمل الشعر ؟ حتوي زيت شجرة الشاي على الكثير من مركبات مبيدة للجراثيم التي يمكن أن تقتل بشكل فعال أنواع مختلفة من البكتيريا والفطريات والفيروسات والبروتوزوان وهذه المركبات تعمل أيضا ضد…

رجيم الماء جدول نظام غذائي من ٥ أيام لتنحيف ٤ كيلو

رجيم الماء

رجيم الماء بالتأكيد سمعت عنه من قبل فهناك نوعان من الوجبات الغذائية: صحية وغير صحية. نظام غذائي جيد يساعدك على أن تبني أسلوب حياة أكثر صحة ، ويحفزك على تناول الأطعمة الجيدة، وليس التخلص من المواد الغذائية الأساسية،أي شيء آخر…

فوائد بذور الشمام نعم يمكنك تناول البذور واغتنام فوائدها الصحية لجسمك

فوائد بذور الشمام

هل جربت من قبل تناول بذور الشمام و الاستفاده من  فوائد بذور الشمام ؟ الفاكهة التي سنتحدث عنها اليوم هي واحدة من أكثر الفواكه الصحية على هذا الكوكب. إنها فاكهة الشمام أو الكنتالوب هو واحد من أفضل الفواكه التي يمكنك…