فوائد زيت لسان الثور وتأثيراته الرائعة على جسمك . يتم ضغط زيت لسان الثور من بذور نبات Borago officinalis ، والذي يوجد في جميع أنحاء الولايات المتحدة وأوروبا. و يشار إليه أيضًا باسم “زيت بذرة لسان الثور”. زيت لسان الثور…
بيكربونات الصوديوم لتبييض الاسنان من الوصفات الفعالة جدا والمشهورة أيضا . يتطلع الكثير منا الي الحصول علي اسنان بيضاء تشبة اللؤلؤ ويدفعون مبالغ باهظة الثمن في شراء بعض المنتجات التي تساعد علي تبيض اسنانهم ، ولكن يفضل البعض الاخر استخدام…
فيتامين د ومرض السكر لماذا يجب علي المصابين به الحذر ؟ فيتامين (د) هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون يلعب عددًا من الأدوار المهمة في الجسم. بما في ذلك الحفاظ على صحة عظامك وأسنانك ومفاصلك وتعزيز وظيفة الجهاز المناعي. يمكنك…
إذا كنت تعاني من مرض السكري ، فأنت تعرف مدى أهمية مراقبة الطعام الذي تتناولة ، وعلى الرغم من أن الحفاظ على مستويات السكر في الدم أمر مهم ، إلا أنك يجب أن تأخذ في الاعتبار تناولك للكربوهيدرات. يمكن أن…
ماهي أفضل اعشاب لزيادة الوزن وفتح الشهية ؟ غالبًا ما تركز إدارة الوزن على فقدان الوزن ولكن ليس على كيفية زيادة الوزن. وهو أمر مفهوم في عصر تعد فيه السمنة والأمراض المرتبطة بالوزن تحديًا صحيًا أساسيًا. ومع ذلك، فهناك مجموعة…
شرب الماء الساخن له العديد من الفوائد والتأثيرات الصحية الرائعة لجسمك . أن الماء ضروري لبقائنا وينصح الاطباء بتناول ما يقرب من ثمانية أكواب يوميًا . ومع ذلك ، فإن ما لا يعرفه معظم الناس هو أن الماء الدافئ والماء…
ماهي أسباب ثبات الوزن ؟ لماذا يثبت وزني فترة طويلة ؟ فقدان الوزن هو عموما عملية بطيئة ويستغرق وقت كبير ومجهود شاق لتحقيق أهدافك. و هناك كثير من الناس يفقدون الصبر قبل الوصول إلى هدفهم النهائي. على الرغم من أنه…
اسباب عرق النسا عديدة وهناك عدة أسباب شائعة تجعلك أكثر عُرضة له . أن عرق النسا هو نوع شائع من الألم يصيب العصب الوركي ، وهو عصب كبير يمتد من أسفل الظهر لكل الساق ، وهو يسبب آلام أسفل الظهر…
هل كنت تعرف انه يمكنك استعمال الشاي لعلاج التهاب المفاصل ؟ التهاب المفاصل الروماتويدي هو النوع الأكثر شيوعا من التهاب المفاصل . إنه اضطراب المناعة الذاتية حيث لا تستطيع الخلايا المناعية التفريق بين خلايا الجسم الذاتي والخلايا الغريبة وبدأت في…
يتم الحصول على ملح البحر السلتي باللون الرمادي وهو مالحًا قليلاً من ملح الطعام أو أملاح البحر الأخرى ، التي يتم حصادها قبالة الساحل الشمالي الغربي لفرنسا. وقد تم العثور عليه في الأحواض الطينية التي بنيت بالقرب من الشاطئ وهندما…