وصفات كريم للشعر الهايش لأن في كثير من الأوقات يكون الكريم هو الحل الأمثل والنهائي لمشكلة هيشان الشعر، فبعض الزيوت تترك أثر على الشعر يزيد من جفاف وتلف الشعر، ولكن تتميز كريمات الشعر بسهولة امتصاصها، وكذلك تركها الشعر لامع وصحي…
فوائد نخالة القمح والتي تعرف باسم الردة، وهي تستخرج من عملية طحن القمح، وتعرف بفوائدها العديدة للجسم، فهي تمنح إحساس بالشبع بسبب الألياف الطبيعية التي تحتوي عليها، على الرغم من احتوائها على نسبة بسيطة من الكربوهيدرات، وأصبح هناك خبز النخالة…
مواقع الكورسات المجانية التي توفر للدارسين والخريجين فرصة حقيقية ومضمونة للتعلم، وتوفر لهم تلك الفرصة معرفة كل ما هو مرغوب للتطوير وتنمية المهارات والمعارف الذاتية، وتمتاز هذه المواقع بتقديم الشهادات المعتمدة في عدد متنوع من المجالات، كما تمتاز بإمكانية الحصول…
التحكم في هرمونات التوتر والذي يختلف بين الأشخاص فهناك من تجده أنه يتوتر بصورة زائدة عن الشكل الطبيعي، وهناك من يكون معدل التوتر لديه منخفض، ولكن قد يعتقد البعض أن هذا سلوك اعتاد عليه هؤلاء الأشخاص، ولكن في حقيقة الأمر…
تنظيم الرضاعة الطبيعية في الشهر الأول من الأمور التي يصعب على جميع الأمهات القيام بها، لأنها في هذه الفترة تعاني من تعب الولادة وقلة النوم، كما أنها لا تعرف كيف تتعامل مع الصغير وخاصةً إذا كان المولود الأول لها، ولأن…
علامات جوع الطفل الرضيع ترغب في معرفتها جميع الأمهات، لأن في هذه الفترة العمرية لا تستطيع تحديد ما الذي يريده طفلها فهو دائم الصراخ، أو أنه يظل نائم لفترات طويلة ولا تكون الأم على علم إذا كان يحتاج للرضاعة أثناء…
علامات شبع الطفل الرضيع والتي يظهرها الطفل بشكل تلقائي بعد حصوله على القدر الكافي من الحليب، ولكن هل تختلف هذه العلامات من الطفل إلى أخر؟ وبين الرضاعة الطبيعية والصناعية؟ وهل يمكن للأم معرفة إذا كان رضيعها قد حصل على كل…
حلمت إن أختي جابت توأم تتنوع الأحلام وتختلف التفسيرات التي تدور حول هذا الحلم، ومن بين هذه الأحلام رؤية أولاد الأخت، سواء تحلم بها اختها أنها حامل او أنها ولدت مولود ولد أو فتاة ولكل واحد منهم مدلول، كما أنها…
لغات برمجة الشبكات تساعد في تحقيق خطط افصل في حياتك المهنية، لأنها أصبحت أحد الأدوات الهامة التي يجب أن يمتلكها كل من يرغب في الترقي والوصول لمكانة أفضل في مسيرته المهنية، فعلى الرغم من أن التعامل مع الكمبيوتر كان صعب…
نوبات غضب الأطفال كيف تسيطرين عليها؟ هذا السؤال يشغل بال العديد من أولياء الأمور الذين يهتمون بصحة أطفالهم النفسية، لأن نوبات الغضب من الأمور التي تحدث للأطفال بصفة مستمرة وخاصةً عند التعامل معها بطريقة خاطئة يعتمدها الطفل كأسلوب للتعبير عن…