Samar Adel

Samar Adel

صفات شخصية برج العقرب وهل فعلا هو مكروه ؟

صفات شخصية برج العقرب

صفات شخصية برج العقرب هي مجموعة من الصفات التي يتصف بها برج العقرب عن غيره من الأبراج، ومعرفة هذه الصفات قد تجعل التعامل مع برج العقرب يتم بشكل أفضل، لهذا سوف نتعرف على آراء علماء الفلك حول أبرز الصفات والمميزات…

صفات الشخصية الصبورة ولماذا هي من أجمل الشخصيات ؟

صفات الشخصية الصبورة

صفات الشخصية الصبورة تعد من صفات الإنسان المسلم المؤمن إيمانًا مطلقًا بقدرة الله تعالى على فعل أي شيء، فإن الجزع والخوف والقلق من الصفات المنافية للصبر، فإذا أراد الإنسان أن يتخلى عن مخاوفه وشكوكه تجاه نفسه، الآخرين والمستقبل عليه بتدريب…

السعرات الحرارية في الإندومي بمختلف الأطعمة

السعرات الحرارية في الإندومي

السعرات الحرارية في الإندومي تعتبر من المعلومات المهمة التي يبحث عنها عشاق الإندومي بكل أنواعه، حيث تعتبر أكياس الإندومي واحدة من الوجبات سريعة التحضير التي تمنح الإنسان شعورًا بالشبع ولا تستغرق وقتًا طويلًا في التحضير، وقد اختلف عدد السعرات الحرارية…

التعامل مع الشخص الوحيد ومساعدته للخروج من محنته

التعامل مع الشخص الوحيد

يحتاج التعامل مع الشخص الوحيد إلى مهارة شديدة، لأنه ليس قادرًا على الاختلاط في بيئته والتفاعل مع من يحيطون به، لشعوره بالراحة وهو بعيد عن الجميع مما يؤثر على شخصيته وحياته المهنية، ويعرف خبراء علم النفس الانطواء بأنه إحدى المشاكل…

السعرات الحرارية في الشاورما بكل أنواعها ووصفاتها

السعرات الحرارية في الشاورما

السعرات الحرارية في الشاورما هل تستطيع حسابها؟ بالرغم من كثافتها إلا أنها من الوجبات المفضلة، حيث إن الشاورما من الأكلات المميزة واللذيذة التي يعشقها الكثير من الأشخاص سواء الكبار أو الصغار، ويتم تحضير الشاورما من العديد من المكونات وبطرق مختلفة.…

مصادر فيتامين اللوتين الهام لصحتك وعيونك

مصادر فيتامين اللوتين

يوجد الكثير من مصادر فيتامين اللوتين وهو من أنواع الفيتامينات المعروفة باسم الكاروتينويد، ويعتبر من مضادات الأكسدة المنتمية إلى مجموعة الكاروتين، ويرتبط دائمًا بفيتامين أ والبيتا كاروتين، ويتواجد اللوتين في الكثير من الخضراوات الورقية ذات اللون البرتقالي المائل للأصفر وصفار…

فوائد أوراق السدر للصحة و لعلاج الحسد ومنعه

فوائد أوراق السدر

فوائد أوراق السدر عديدة ويعد من النباتات الخضراء والصحراوية التي تنمو في الأماكن الرطبة، وهو من النباتات التي يعود عمرها إلى آلاف السنين، ويتم استخدامها في الطب العشبي، وتوجد أسماء عديدة له مثل التمر الأحمر والعناب والعناب الأسود لتشابه ثماره…

ماسكات تغذية فروة الرأس أفضل ١٣ وصفة تمت تجربتها

ماسكات تغذية فروة الرأس

ماسكات تغذية فروة الرأس تعد من الحلول المثالية لترطيب الشعر بمكونات طبيعية خالية من الإضافات الصناعية الضارة للشعر، حيث تتأثر بصيلات الشعر وتضعف بسبب سوء استخدام مستحضرات تصفيف الشعر والصبغات وعوامل المناخ المتغيرة، ولذلك تستخدم الكثير من السيدات والرجال أيضًا…

اهمها لصدرك : فوائد مغلى ورق الغار العظيمة

فوائد مغلي ورق الغار

يوجد الكثير من فوائد مغلى ورق الغار لكافة أعضاء الجسم، فورق الغار هو واحد من الأعشاب العطرية الذي يتم استخلاصه من شجرة الغار، وهو له الكثير من الفوائد الصحية والعديد من الاستخدامات المختلفة، بالإضافة إلى أن دول البحر الأبيض المتوسط…