أهم فوائد شاى النعناع المذهلة لصحتك
نسمع كثيراً عن فوائد النعناع وكذلك أيضا فوائد شاي النعناع فما هي حقيقة هذه الفوائد للجسم والصحة ؟ إن شاى النعناع يعتبر من أهم طرق إعداد الشاى حيث انه يمنح الجسم عدد كبير من الفوائد الصحية المذهلة بالإضافة إلى أنه…
Yasmeen El Sayed
فوائد ومصادر فيتامين ب ٥ “حمض البانتوثينيك” وأعراض نقصه
إن فيتامين فيتامين ب5 “B5” أو حمض البانتوثينيك هو من أهم الفيتامينات الذائبة في الماء ويوجد في عدد كبير من الأطعمة ومثل باقى أنواع فيتامين ب فهو يلعب دورا في زيادة معدل عملية التمثيل الغذائى بالجسم ويعمل كمساعد انزيم في…
كيف تنسى شخص احببته ؟
في رحلة الحياة قد يقابل كل منا شخص يجد انه يحبه ويفكر به كثيرا خصوصا في أيام الدراسة والجامعة التى يكثر بها اختلاط الشباب والبنات وتكون فيها المشاعر في اوجها ولكن دائما ما تنتهى قصص الحب الأول بالفشل نتيجة عدم وجود توافق…
أطعمة تدمر الرغبة الجنسية لدى الرجل
يجب ان تعرف أن ليس كل الطعام صحيا وليس كل الطعام يجب ان يتم تناوله باستمرار بل من المهم أن يكون لكل شخص نظام غذائى متوازن وصحى يساعده في المحافظة على صحته ولأنه يوجد بعض الأطعمة التى تؤدي إلى تقليل…
لماذا يجب تجنب تكرار استخدام زيت القلي المستعمل
إن بعض ربات البيوت أو أصحاب المطاعم يجدون أنه من الأسهل أو الأوفر ان يقوموا باستخدام زيت القلى المستعمل لأكثر من مرة وهذا بالطبع امر خطير إذ ان تكرار استحخدام نفس الزيت لقلى اكثر من طعام يؤدي إلى حدوث العديد من…
أسباب النفور من العلاقة الحميمة بعد الولادة وعلاج هذا الامر
كل أمرأة قد تمر بتجربة النفور من العلاقة الحميمة بعد الولادة فبعد أن تمر المراة بتجربة الحمل والإنجاب وما يحدث لها خلال هذه الفترة من التغير الهرمونى بالجسم والتغير في الحالة المزاجية ايضا وكذلك مرورها بعد الإنجاب بمرحلة النفاس والتى…
لا تضيعي وقتك مع هذا النوع من الرجال!
غن كل فتاة تحلم باليوم الذي يأتى ويخطفها فيه فارس احلامها لتعيش معه حياة سعيدة هانئة ولكن بعض الفتيات يتحول حلمهن غلى كوابس عند الاصطدام مع صفات وطبائع زوجها وهذا يرجع إلى أنها لم تدقق اختيارها من البداية ولم تحدد…
الزنجبيل والليمون أهمية هذا الخليط لصحتنا
جرب تناول خليط الزنجبيل والليمون فإذا كنت تبحث عن مشروب صحى وذات طعم لذيذ فلن تجد أقوى من الزنجبيل والليمون حيث يحتوى على جميع العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم فنحن نقدم إليك الآن مشروب صحى جدا ولذيذ في نفس الوقت يحتوى…
أشياء يجب أن تتجنبيها بعد الزواج
بمجرد ان ترتيطبى بشخص وترتضى بأن يكون شريك حياتك فهناك عدد كبير من الأمور التى يجب ان تأخذيها في الحسبان حيث يجب ان يصبح شريك حياتك ذات أولوية كبيرة في حياتك وأن تعطيه جزءا من وقتك واهتمامك ولكن بعض الزوجات…
علامات وجود الطاقة السلبية في جسمك وطرق التخلص منها
هناك عدد من الأشخاص يعانون من تغلغل الطاقة السلبية في أعماق أنفسهم وارواحهم وشخصيتهم الأمر الذي ينعكس بالسوء على طريقة تعاملهم مع حياته ومع الاخرين، والطاقة السلبية دائما ما تنتاب الأشخاص ذات الشخصية الحساسة جدا الذين سرعان ما يصابون بالقلق والتوتر…